У меня сейчас какой то пик отчаяния, когда хочется бросить все и просто уйти. Подруга психолог посоветовала эту книгу почитать, заказала.
С рождения до месяцев 3х я страдала от незнания как правильно распределить свое время, потом настало лето и мы начали выбираться из пещеры, ездить в гости! А сейчас мы снова в пещере + ребенок плохо спит и ГВ меня замучало. Хочу автономии. Хочу, чтобы муж потащил меня куда нибудь, где я хотя бы на пару часов забыла, что я мать и вспомнила что я-Дашка веселушка хохотушка! Вчера я последний раз покормила дочь грудью, муж взял ее на себя ночью и этой ночью тоже обещал. Замаячила надежда на продых! Один шаг на встречу той самой автономии. Дай бог все получится

У меня никакого этапа изоляции не было. Не смотря на то,что на 8 месяце беременности мы с мужем собрали наши вещи и переехали в другой город. Подружки все на связи. Ну и слава богу профессия позволяет работать удаленно. Первый месяц был конечно сложный,но исключительно потому,что я вообще не понимала,что делать с ребёнком и спала мало.

Смотрю на Нетфликсе сериал по этой теме The let down. Понравилось, что в Англии есть что-то типа клуба анонимных алкоголиков, только для новоиспеченных мам - я б в свое время сходила для психологической поддержки.

Этап изоляции у меня начался ещё с 20 недели беременности - - попала на сохранение и уже на роботу не вышла. По началу одиноко, не хватало общения, потом роды и три месяца как в тумане, а потом попустило, когда смогла сама спокойно с дочкой гулять и знакомится с другими мамочками. Прям лучших подруг конечно нет, но пару хороших знакомых с которыми общаемся появились, ещё кума хорошо поддерживает, звонит, рассказывает, что в мире творится и первый раз меня с дочкой вытянула на прогулку в торговый центр. После я поняла, что с ребёнком можно ехать куда угодно и не нужно ни в чём себя ограничивать, даже больше скажу через две недели после операции я спокойно поехала к друзьям и даже никто не обратил внимания что за столом я ела свою еду с судочка

Вообще ничего подобного не было) в месяц уже ходила гулять с подругами в кафе, в гости ходили с ребёнком или оставляли на маму мою, в тц в кафешки, вообще не парило ни меня ни кого что есть ребёнок, он ведь не помеха. Муж спокойно мог остаётся с малой на целый вечер пока я расслаблялась. Вообще послеродовая депрессия для меня странный феномен, мне кажется все только в нашей голове, как ты себя замкнёшь в 💩 так в нем и можешь остаться

По этой причине с ноября вышла на работу удалённо. Одной рукой играю с малым, второй работаю. Но это помогает не сойти с ума окончательно.

Я не ощущала этой изоляции, потому что почти все мои подруги родили раньше меня. По понятным причинам ощущала себя далёкой от работы и коллег, от многих развлечений и свободы в принципе.

Но к счастью (что это счастье, поняла спустя 3 месяца) вышла из декрета спустя 2 года и 4 месяца и снова стала жить полной жизнью: семья, дом, работа.

Первый декрет вспоминаю как кошмар. Ещё до рождения дочки началось: наслаждайся, это лучшее время и тд. А для меня это был страх и мрак : я впервые без любимой работы, без единственного хобби (волейбол, с началом беременности сошел в 0 по понятным причинам), одна дома весь день в неестественном для меня теле... До родов переругалась с кем могла, рыдала минимум раз в неделю и чувствовала себя отвратительно. После родов ещё веселее - к этой мряке добавился плохо спящий младенец... И все ещё уговоры семьи - ты же какая счастливая, у тебя малыш! Радуйся, какай бабочками. В общем, закончилось это няней и выходом на работу в год дочкин, о чем ни минуты не пожалела. Сейчас вторая неделя моего второго декрета... Честно, если бы не карантин с его изоляцией, я бы не решилась ещё раз. А так и без того никого, кроме домашних, не вижу по полгода... Переносится опять тяжело, но муж работает из дома + няня с малой, то есть есть с кем поговорить, если вдруг совсем плохо. Выгорание это ад, изоляция это ужасно, и вообще имхо кроме гинеколога в ЖК обязан быть психолог! И помогать, поддерживать, особенно в конце. И потом при роддоме тоже.

Дошла до нервного истощения и глубокого депрессивного состояния 👌 уже 2 года как выгребаю, но есть сильный страх вернуться в то состояние

После дочки я около 3 лет не могла привыкнуть к социуму, не связанному с семьёй .. не гуляла вообще фактически ( я про прогулки с мужем в кино , кафе и т.д.) во время беременности дочкой с друзьями общаться не хотела, да и со своими родственниками тоже, постепенно, но очень медленно начала с ними общение.. Благо, что друзья у меня хоть и не были на тот момент ни беременные и детей у них не было, они оставались лучшими, и принимали все мои заскоки.. А вот со вторым карапузом, сказать что я гиперактивная это промолчать, ибо моему шилу нет предела, каждый понедельник езжу с обоими детьми гулять в центр (машины нет, езжу на метро и трамвае), с кем то всегда , или со знакомой или с подругой, пару раз даже с мужем)
Единственный минус всей этой активности , это то,что мне проще поехать далеко, чем выйти одной на районе пройтись..

Тяжело было,когда приехала с роддома. У меня начался бэйби блюз, рыдала целыми днями и не могла остановится. От непонимания со стороны мамы и свекрови эта ситуация ещё больше ухудшалась. С этого всего помог мне выкарабкаться муж и подруга. Всячески поддерживали и помогали и физически и морально.
Отношения с подругой не изменились, видимся раз в месяц, как и раньше, из-за её работы. Но общаемся часто.
Иногда напоминает всё день сурка. Да и хандра иногда накрывает, у меня она всегда в эту пору года. Жду весну🙄😊

У нас получилось, что друзья потерялись в тумане работы и быта ещё до рождения нашего ребёнка. Как раз когда их дети повырастали. Закопались в работе и просто стало некогда встречаться. Или же уехали в другой город и там целыми днями работают, на выходных быт навёрстывают. Так что с ребёнком мало что изменилось. Хорошо, что кумовья надумали второго малыша, хоть стало больше поводов и возможности общаться)

Боже, читаю и узнаю себя, у меня будто нет сил... И муж постоянно готов помогать (правильно говорить, выполнять отцовские обязанности) с малой вроде, но ещё он уходит каждые выходные с друзьями встретиться, ездит в офис работать иногда (у него относительно свободный график), а у меня просто нет сил. Ни на что. Когда ребёнок заснул, я могу только разве что в туалет быстро сбегать на 2 минуты, потому что у нас такой период, она постоянно чувствует, что меня нет рядом и просыпается🤨 Или я только отойду и у меня уже глюки, что она кричит😫 И все постоянно болит, спина просто отваливается, настроение на нуле... Ничего не хочется. А в городе мужа у меня нет подруг, тут даже некуда выйти посидеть в тихом месте😡🤬 Просто конкретное выгорание...

Я первые месяца наслаждалась ,не смотря на колики.А сейчас схожу с ума и очень устала.Малая ураган,глаз да глаз