ссылка
Марафон тут проходила, помогло, есть чат с девочками в Вотсап, все вопросы подробно разбирает👍🏻

Я пользовалась услугами вот этих консультантов ссылка
Мне они очень помогли.
Рекомендую.

Настойчиво укладывать и выключать свет. Нет? Я на ночь так делаю.

Не разделяла, кормила до 1 г 4 мес, постепенно само сошло на нет, стали засыпать в обнимку, а потом перестал просыпаться ночью. Точно чувствуете, что вам нужно разделять и малышка сама в скором времени не отойдёт от таких привычек?

ссылка
Тут почитайте
Вам надо начать с разделения груди и сна, и заменой ассоциации на сон

Брала бесплатные консультации, получила отписки в виде статей из интернета. Мой до 2 засыпал с бутылкой, при чем не важно что в бутылке. Сейчас засыпает сам и без всего.
Есть вероятность что закончите гв, уйдёт и ассоциация