Апатия ко всему🤦‍♀️Просто уже несколько дней как унылая Расскажите кто как борется с таким состоянием? Как восстанавливаетесь?

Question

Апатия ко всему🤦‍♀️Просто уже несколько дней как унылая 💩Расскажите кто как борется с таким состоянием? Как восстанавливаетесь?

Мария · Answer

После короны?

Виктория · Answer

Нет

Ксения · Answer

Если у вас есть время, сдайте на кровь на дифицит витаминов.
Если бы не личный опыт, я б и подумать не могла, что отсутствие железа или йода может вызывать такую дикую апатию со всеми вытекающими.
Если не в них проблема, то смена обстановки, практически всегда идёт на пользу

Виктория · Answer

Спасибо, большое за совет. Нужно правда тогда проверить здоровье своё

Алена · Answer

3 года я думала проблема в голове, оказалось глубокий дефицит ферритина.

Ксения · Answer

Плюсую, вот прям думала у меня послеродовая депрессия, а оказалось железа и йода сильно нехватало😶

Вероника · Answer

Хорошо бы выявить причину такого состояния

Виктория · Answer

Ссылаюсь, что это просто эмоциональное выгорание... Муж в командировке, я одна с двумя детьми, из родственников здесь никого нет

Вероника · Answer

@efimenkoviktoria1705, для начала лучше проверить нет ли дефицитов, если у вас все с этим хорошо - то обратитесь к психологу, сразу легче станет👍🏼

Лучший комментарий

Комментарии