Дак не переедайте и все
Я тоже... и уже набрала нормально и никакие это не гормоны, я жру как не в себя... просто контролируйте своё питание.
Так вы не кушайте как не в себя, и не будет проблем с набором веса.
Никому не верьте, что вес растёт сам под влиянием гормонов.
Все его нажирают 👌
Поверьте после первого ребёнка вес это не главная проблема)) если не будете после обжираться то восстановитесь довольно таки быстро😀
Как только ребеночек начнет шевелиться внутри вас, вы сразу забудете свои слова, а как только его увидите, то и подавно. А по поводу веса переживать не стоит. Еслм очень захотите, то скинете. А может и сразу скинете после родов. Я с первым сыном, на следующий дент после родов, весила на 9 кг меньше, чем до беременности вообще.
Как только родите, вам станет пофиг. И не только на вес🤪
Вы думайте о том, что внутри вас, ваша частичка) любите ее))))
Вы лучше переживпйте за то,что после рождения детей вы больше не будете пренадлежать себе,спать не будете,есть спокойно..вес это последнее , за сто надо переживать.
Чтобы справится с усталостью,стрессом, надо очень хотеть детей.
@gomanova.diana пока вы не родили, вы многое по другому воспринимаете.
@gomanova.diana и к слову, после 2 родов я за 6 мес похудела с 74кг до 48. Без диет. С диетой могла бы быстрее. Просто самоконтроль, здоровый образ жизни. Набирают в основном те, кто жрет что попало и за троих.
Привет и я...