Есть такие люди, которые пьют винишко, при этом, в отличной физической форме. При учёте того, что питание идеальное, физ нагрузки есть.
В соревнование плоский живот или винишко, пока побеждает 2😂 честно прожила почти без алкоголя 1,5 месяца, ужасное время😂
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
Мое питание супер чистое, хлеб по праздникам, и тот домашний) убрала все давно, ушёл целлюлит, кожа стала лучше) но вот сократить количество еды осталось. Но на это я не согласна😭 если алко влияет только на отёчность, то готова это пережить😂
ОльгаМама двоих (1 год, 4 года)
@jkovchik, ну если питание супер чистое и есть спорт-думаю немного сухого не повредит) и путь к идеальному телу близок)))
LenaМама двоих (3 года, 5 лет)
@jkovchik, я остановилась вроде с «рожаешь»😂😂ты ж знаешь, я ток начинаю разъездаться раз заболею, потом ничего не лезет и организм сам интуитивно голодает, ну и как следствие худеет ( холод, голод и покой)
РитаМама двоих (2 года, 7 лет)
Я дрыщ. Единственный раз в жизни была не худышкой на первом курсе универа. Оба раза рожать ходила с весом МЕНЬШИМ чем тогда, первокурсницей.
Алко присутствует в моей жизни, никогда по доброй воле не отказывалась от него. Но стоит мне выпить больше одного бокала вина, утром становится так плохо, что потом сутки ничего не ем, не могу. Так что пью и худею 🤷♀️
НадияМама дочки (4 года), беременна (7 нед.)
Я оооочень редко пью алкоголь, в принципе, его на дух не переношу, лишнего веса более чем🤣🤣🤣
AnnaМама сына (3 года)
Сестра тренер, тренируется и питание, но винишко любит попить, коньячка, всё ок с кубиками💪
Вообще не пью😂уже походу свихнуться должна. Зато сладкое поедаю ужасно, две недели держусь
ВалентинаМама двоих (младенец)
За года 4, за это время несколько раз только пила☺️ но на фигуре сказываются мои конфетки да булочки🤣
ВалентинаМама двоих (младенец)
@jkovchik у каждого свой змей искуситель на пути к стройному телу🤣 хотя я в беременность тоже не ела их вообще.
БосикомПоНебуМама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Я вино тоже могу выпить, слава богу что сухое. но мне не нравится опьянение от него
БосикомПоНебуМама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Если бы ещё винишко(( я пиво люблю,жуть Как просто.а это пипец какие калории. Вот делаешь дефицит всю неделю, а в пятницу херакс и все насмарку(
ДарьяМама дочки-младенца
Год без алкоголя💪😅
А вообще, в своё время и выпивала, и форму поддерживала, одно другому не мешает )
ДарьяМама дочки-младенца
@jkovchik я где-то слышала есть алкогольная диета 🤣 но не знаю, насколько это эффективно
ЕленаМама сына (3 года)
Уверена, что алко влияет. Как минимум от него отекаешь. Плюс если тренируешься, оно мешает восстановлению мышц. Я всё это знаю, треню, но от винишка отказаться не могу🤭поэтому топчусь на месте🤦
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
Ну вот этим не страдаю, думала при отказе, уйдёт хоть 1 кг за счёт отеков, нефига🤷🏻♀️ вообщем попробую пока сочетать, если не увижу прогресса то, опять откажусь😩
ЕленаМама сына (3 года)
@jkovchik ну если целлюлита нет, отёчности, то можно и сочетать). Ещё же зависит как часто выпивать и по сколько, думаю, если раз в месяц, то ничего страшного, если раз в день, то уже нет смысла тренить))
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
@lenakea136, целлюлит почти ушёл весь, когда отладила питание. Я думаю тренить смысл есть всегда, но вот результат будет не сильный, посмотрим вообщем😑
АннаМама сына (4 года)
Я каждый день пью,на фигуре пока не сказалось. Но я теперь не ем после 17 часов😭
АннаМама сына (4 года)
@psihozzzz, ну калории контролирую типа. Лучше выпить и не есть,чем нажраться и не пить🤪
Кристина Мама сына (2 года)
Хм, не думаю, что алкоголь настолько влияет на качество тела. Ну конечно, если Вы не заедаете его огромным количеством закусок, или пьёте без меры сбивая режим дня и питания) пара бокалов вина раз в неделю не отразится на Вас, если Вы конечно не собираетесь участвовать в каком-нибудь фитнес-бикини, где каждый сантиметр Ваш разглядывают) никакой маленький животик не стоит отказа от винишка😁
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
Вот правильные слова, никакой животик не стоит отказа от винишка👌🏻
ЛюдмилаМама двоих (3 года, 5 лет)
Все ем и пью, никаких проблем👌😂 Но в зал все же хочу ходить, чтобы подкачать свою ленивую жопу😂😬 п.с.фото мое, если что на аве🤣
ЛюдмилаМама двоих (3 года, 5 лет)
@jkovchik, мне кажется винишко особую роль не играет, если его не закусывать пиццей🤣
Амосова ЮлияМама двоих (1 год, 5 лет)
Я пью, но редко. Раз-два в месяц и не много. На фигуре не отражается
матьМама двоих (2 года, 5 лет)
@jkovchik я пыталась избавиться от этого куска сало, сидела на диете, в итоге титьки сдулись, жопа с кулачок, сало на месте. 🤦 Из тренеровок только планку делаю и вакуум, нижнюю часть пресса качать не могу, у меня спайки от моих кесарева мучают😔 регулярно делают обёртывания, скрабирование.
Думаю на ручной массаж живота сходить что ли🤷
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
@capricious_mother, у меня от кс шов который рубит прям живот, вот кусок над швом меня и смущает я уже делала: криолиполиз, липолетики, стало лучше но не идеально, но у меня и вообщем есть немного лишнего веса, думаю если скинуть его, то станет все нормально🙄
Это вы на фото ?? Если да, то все же 💣👍🔥
А ещё, мне кажется, что винишко только не пользу , как ни крути 😂
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
Охото придти в идеальную форму, вот думаю получиться сочетать с вином🤦🏻♀️
Наталья ГлинскаяМама дочки (2 года)
@goodelf, вот в беременность вообще не хотелось🤔 я безалкогольное пиво пару раз пила🙄
Есть тут те кто после выпитого вина пошел рожать?😂 И вообще позволяете ли себе винишко? Сколько?
Оооо,мой любимый сериальчик 😍😍😍. Я готова его смотреть сутками, но пока есть время смотреть его только ночью 😂😂😂. Как же я люблю этих актеров ❤. Девоньки, какие ваши любимые сериалы, которые вы готовы смотреть вечно??? От которых отдыхаешь 🙋🙈 PS можно даже с винишком.😂Винишко я тоже люблю 🙋😊
Мама делится своим новым хобби - рисованием. Задумывается о продлении абонемента и шутит о домашней выставке. Присоединяйтесь к обсуждению творчества!
Нам тут отец на голову свалился🤨 ожидание: я столько всего переделаю, реальность: нет, не переделаю 😆 Я, конечно, не сильно то и рассчитывала, но а вдруг, а вдруг, как известно, «бывает только пук»✊🏻 Желания вернуть семью у меня не возникло, а вот желание чокнуться винишком с подружкой-очень😂
Девочки,а винишко сегодня продается? 😂
Ольга·Мама двоих (1 год, 4 года)
Алко однозначно влияет! Задерживает воду,отёк. Пишут многие-что не влияет-это просто фигура такая “не в коня овёс»! Тоже хочу быть в форме,но отказаться от алко не хочу 🙈но я только на выходных) подключила спорт,убрала мазик,сладкое,хлеб)) посмотрим😆
·Ответить