Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина
Катерина
Мама дочки (2 года)

Как перестать жрать и взять себя в руки? 🤣🤣😢😢

Как перестать жрать и взять себя в руки? 🤣🤣😢😢

16

Комментарии

havvejul

Юлия

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Мне однажды помогла книга Ярослава Брина - меняю жир на силу воли

havvejul

Юлия

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Я когда после НГ перевалила за норму, которая называется - у вас лишний вес по индексу массы тела (для меня это~ 3 кг), то закрыла рот на замок. Я очень чувствую , когда мне становится тяжко от лишних кг. Именно физический дискомфорт. То сразу исключаю из рациона мучное, сладкое и вредное. Просто не покупаю, и заменяю на полезные продукты.

angell77

Volla777

Мама сына (5 лет)

monika_geller

Маруся

Мама дочки (4 года)

Ну если нравится быть жирной, то никак 🤷🏼‍♀️

angell77

Volla777

Мама сына (5 лет)

Мне помогают просмотры фоток упругих и стройных девушек😅

kbives

Катерина

Мама дочки (2 года)

Кстати, да)

pyatachok_09

Галя Пшеничнова

Мама троих детей

Просто нужна мотивация) если хотите быть стройной и подтянутой, то начните с правильного питания)

Потом можно добавить тренировки,даже в домашних условиях)

sherstyanka

Шерстянка

Мама сына (2 года)

Сделать фото в купальнике и повесить на холодильник 👍

kbives

Катерина

Мама дочки (2 года)

Не работает (((

sherstyanka

Шерстянка

Мама сына (2 года)

значит у вас всё отлично)) у меня лишнего 15 кило - вид не очень)))

nona77786

Евгения

Пожри, потом бери себя в руки, почить зубы, и иди со спокойной душой спать )))

kbives

Катерина

Мама дочки (2 года)

Хахахахха хорошо

eram

ERAM

Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)

Тоже мучает этот вопрос. +4 кг за месяц🤭врач уже говорит «хватит кушать»

akimovaa292

Алина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

У меня другой вопрос как начать есть чаще? Как вы это делаете 😃😃

kbives

Катерина

Мама дочки (2 года)

Оно само как-то 🤣

akimovaa292

Алина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

я вот забываю есть 😃😃😃

Что делать с волосами, если не крашусь, а они ужасные? Помогите, может стричь коротко?

Дефочки, что мне делать с волосами😢 Я ни разу не красила, шампуни, маски -ок. Но они вот такие, мне блин не нравится. Опять наверно надо все состригать😖 а дальше? Пи.си :Сорян за фотки🤣 как есть #больничныерассказы🤘🏻 выпали после операции #волосы🦒

С кем неделю в комнате?

Если бы можно было выбрать ОДНОГО человека, с которым нужно было бы просидеть в ЗАКРЫТОЙ комнате НЕДЕЛЮ - кто бы это был? 🤣 У меня нет таких людей 🤣🤣🤣