kamilyusha
Kamilyam·Мама сына (4 года)
Девочки - беременяшки, поделитесь вашим режимом питания в течении дня?🙏🏻 чем завтракаете, Что перекусываете и тд?
Буду благодарна за ваши ответы🤗
05.02.2021
Комментарии
Спасибо за подробный ответ😍
Эх, жаль что каши я с детства не могу есть(( творог стала брать на завтрак, сыр. От мучного отказаться сложно🤪 набираю пока не сильно, 23 неделя, 48 кг вес. 5 прибавила. меня это устраивает, но все же думаю надо есть меньше жирного.
А изжога у вас была или есть?
05.02.2021 Нравится Ответить
@kamilyusha особо нет, только когда яблоко кушаю такое ощущение бывает как изжога, а так не было,
05.02.2021 Нравится Ответить
Я тоже так🤪 и недавно задумалась, что все таки слишком много ем мучного и меньше полезного😭
Нравится печь всякое и потом ходить перекусывать😍
05.02.2021 Нравится Ответить
Честно в начале ела всё что хочу, даже 2 дня ела только альбени и сникерс😅 набрала 10кг к 22 неделям, увидев свой вес остановилась! Шоколадки, вредные сладости исключила! Сейчас утром обязательно каша с сухофруктами и орехи, и хлеб исключила. Из фруктов банан, грушу и гранат ем. Только иногда булочки ем. Уже больше месяца держу свой вес!😊