


Мы используем на тренировках слинги и эргономичные переноски. У этого две цели:
1️⃣ Помочь мамам дойти до занятия, когда нет возможности или желания оставлять малыша
2️⃣ Помочь младенцам, которые просятся на ручки, быть на маме ДАЖЕ во время тренировки
⠀
В плюсе остаются все! Главное, правильно подобрать переноску.
⠀
ДЛЯ РЕБЁНКА важно:
Соблюдение правил физиологичного ношения (расскажу отдельным постом, это стандартные нормы слингоношения).
⠀
ДЛЯ МАМЫ подбираем слинг/переноску так:
▫️Симметричная нагрузка на оба плеча
▫️Исключить давление на живот и бедра (особенно в раннем послеродовом периоде)
▫️Нагрузка преимущественно на плечи и спину
▫️При увеличении веса мотать за спину
⠀
💚МОЖНО
• Тканый слинг-шарф
• Май-слинг
• Эргономичный рюкзак
⠀
⛔️НЕЛЬЗЯ (это переноски для других ситуаций)
• Трикотажный шарф
• Слинг с кольцами
• Слинг-карман
• Рюкзак-кенгуру
• Станковый рюкзак
• Подеги
• Хипсит
⠀
Если у мамы нет подходящей переноски или слинга, то можно взять у своего тренера на время занятия. Это часть нашего тренировочного оборудования. Также с помощью кангатренера можно заказать слинги напрямую от производителей. Главные спонсоры Канги — лидеры европейского слингорынка @didymos_babywearing и @manduca.mybabycarrier
Let’s Kanga!




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
А вы носите рюкзаки в школу за своих детей?
Каждое утро наблюдаю картину по пути в нашу началку. Уточню, дети 2 класс+. Мальчики мне уже по плечо многие. Мальчики бегут, орут , ржут, калитку не придержат ничего. И сзади мамы и бабушки со своими сумками тащат рюкзаки и физ-ру мальчиков.
Девочки, кстати, больше сами как-то.
Еще из удивительного для меня: у нас в классе есть 4-5 очень вовлеченных мам, правда приятные, активные. И именно про сыновей этих мам Алиса рассказывает разную дичь: один трус...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

За внешним благополучием нередко прячутся глубокие проблемы, боль и страхи 😒. Неписаное правило жизни молодых мам, которые сидят дома с ребенком, запрещает им жаловаться и высказывать недовольство. Потому как в глазах окружающих и даже собственных мужей и родственников их жизнь лишена настоящих проблем. Будни неработающей мамы многим кажутся безмятежной игрой в дочки-матери. Непосвященные думают примерно так: «Ну что, в конце концов, там сложного? Покорми ребенка, погуляй с ним, наведи порядок, ...