Я отпустила эту гонку за нормальной фигурой, живот был как мешочек до полугода, постепенно начал приходить в более менее приличный вид. Потом я тренировалась месяца два +/- каждый день, ибо потом времени не будет совсем. В итоге, почти через год форма сама собой вернулась) Но может прикол в том, что я не успевала поесть нормально..
Людмила·
Мама сына (1 год)
Через 2 мес после родов бегать начала, с разрешения гинеколога.
Di✨·
Мама сына-младенца
Как к врачу сходила, та дала добро. Вот сейчас очееееень стараюсь 2 раза в неделю в зал ходить... ибо дома, то не то
Anna··
Мама сына-младенца
И я хочу в зал🥲
Di✨··
Мама сына-младенца
@annetsmile235, перерыв год и щас оч тяжело, выносливости 0, и дикая усталость 🤪ну я только пошла
Anna··
Мама сына-младенца
ну как первый раз 😃
Вика 🇺🇦❤️·
Мама сына-младенца
Ещё не начала, планирую с марта
Y-Y·
Мама дочки (1 год)
Ещё не занималась , но малая так выматывает , найти бы время просто посидеть 😄
Anna··
Мама сына-младенца
😅
Ну поход в зал это как отдых😂
Дана·
Мама дочки-младенца
Я отпустила эту гонку за нормальной фигурой, живот был как мешочек до полугода, постепенно начал приходить в более менее приличный вид. Потом я тренировалась месяца два +/- каждый день, ибо потом времени не будет совсем. В итоге, почти через год форма сама собой вернулась) Но может прикол в том, что я не успевала поесть нормально..