Девочки, у меня сидячая работа. Начала очень болеть спина. Начинает с обеда и до вечера. Как себе помочь?
Девочки, у меня сидячая работа. Начала очень болеть спина. Начинает с обеда и до вечера. Как себе помочь?
Комментарии
...... Мама дочки (3 года)
Зарядка, и корсет для осанки.
Ma-ma-liМама сына (3 года)
Планка мне помогла
ТатьянаМама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
Как?
Ma-ma-liМама сына (3 года)
@missknopka спина перестала болеть
ТатьянаМама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
@ma-ma-li я сразу прочла пленка)
KsanaМама сына-младенца
Я по возможности в офисе сидела на фитболе, прям спасение было для спины
Екатерина ЛёляМама дочки (3 года)
Может в бассейн походить..
НаташаМама сына (5 лет)
Физическая активность - спорт, зарядка, разминка
Кариша&мастерская karihav Изделия Ручной Работы·Мама дочки (4 года)
Корсет
·Ответить