Ужин за 20 минут: Филе телапии (перец, соль, лимонный сок, масло, приправа для ухи); Овощи терияки:…
Ужин за 20 минут:
Филе телапии (перец, соль, лимонный сок, масло, приправа для ухи);
Овощи терияки: поджарить лук полукольцами, добавить перец, фасоль (у меня мороженые), на сильном огне поджарить до испарения жидкости, добавить соль, чеснок, соус терияки.
#идеидляобеда
Лилия·
Мама сына (5 лет)
А телапию на гриле сделали?
Галина Андреева··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Да.
Но ещё вкусно в кляре жарить, можно рыбные нагетсы в духовке.
А ещё очень вкусно запечь в духовке с помидорами, луком, майонезом ( или сметаной), немного чеснока, и затереть сыром.
Это настолько вкусно, что не передать
Таня·
Мама дочки (3 года)
Красота)но мне еще тарелки три такого надо чтоб наесться🙈
Галина Андреева··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
На самом деле сытно весьма получается. Ну и перебрать с таким сложно.
Таня··
Мама дочки (3 года)
надо попробовать,аж загорелось пока малая спит сделать такую красоту)ой вы просто не знаете сколько я ем🤪вес 46 кг а ем как мой муж🙈