Кусом , как в инструкции. Бывает три месяца через три или 1,5 месяца через 1,5 . Обычно банку допиваю , за 1,5 месяца , потом снова начинаю где-то через 1,5 .
Я чередую с другим комплексом витаминов , сначала одни пью , потом другие ( кальций , магний , цинк ) .
Омега 3 пьтся на постоянной основе, это строительный материал для мембраны клеток, а обновление клеток не сезонное и не курсовое, оно постоянное) если бросите омега3 ничего катастрофического не произойдёт, организм будет замещать его омега 6,9 которого много в обычной еде (яйца, орехи, и др), но качество слизистой и способность сопротивляться вирусам у клетки снижается (от мембраны зависит)
Наталья·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Постоянно
Элина·
Мама сына (2 года)
Курсом!
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
А как именно?
Элина··
Мама сына (2 года)
ниже написали) в целом 2 раза в год осенью и весной 2-3 мес.
Дани ·
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Кусом , как в инструкции. Бывает три месяца через три или 1,5 месяца через 1,5 . Обычно банку допиваю , за 1,5 месяца , потом снова начинаю где-то через 1,5 .
Я чередую с другим комплексом витаминов , сначала одни пью , потом другие ( кальций , магний , цинк ) .
Витамин Д только на постоянной
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо большое, буду знать)
Наталия·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Омега 3 пьтся на постоянной основе, это строительный материал для мембраны клеток, а обновление клеток не сезонное и не курсовое, оно постоянное) если бросите омега3 ничего катастрофического не произойдёт, организм будет замещать его омега 6,9 которого много в обычной еде (яйца, орехи, и др), но качество слизистой и способность сопротивляться вирусам у клетки снижается (от мембраны зависит)