Режим начинается с утра. Будите.

Попробуйте пепестроитсяя с ребеном и не делать себе мозг) ❤️

Потом наладится

А вы говорите режима нет, есть ведь )

У подруги так уходила,но в 1-2,сделала 2 сна,растянув время и теперь уходит в 9.Моя в 10-10.30 уходит,но у нас три сна,мы пока не могём😏

Если по полчасика пробовать сдвигать режим на пораньше? К примеру, если просыпается в 12:00, будить в 11:30? И так потихоньку до комфортного времени