Современный мир очень жесток к женщинам. От нас ожидают слишком многого. И мы пытаемся оправдать все ожидания. Но это…

Современный мир очень жесток к женщинам. От нас ожидают слишком многого. И мы пытаемся оправдать все ожидания. Но это намного больше того, на что мы реально способны.

.

Во времена наших прабабушек никто не ожидал от них карьерных высот и зарплат. Достаточно было ведения дома, быта, огорода, детей. Во времена наших мам никто не ожидал, что из роддома они выйдут сразу с плоским животом.....

.

А мы с вами зажаты со всех сторон.

Не работаешь? Клуша. Муж уйдёт, бросит.

Работаешь? Плохая мать.

Лишние килограммы? Лентяйка.

Грудь маленькая? Сделай пластику!

Морщины и мешки под глазами? Неухоженная.

Как ни крути - везде виновата.

.

Мы каким-то образом вдруг стали должны (непонятно кому) успевать все, совмещать все, делать это легко и радостно. Не видела я ещё мужчин, которые бы искали ответ на вопрос «как успеть все». Но каждая вторая - как минимум - женщина всерьёз этим озабочена. Она слышит отовсюду, что должна успевать, она видит тех, кто «успевает». Но в итоге - только выматывается.

.

Большая часть женщин выгорает именно из-за этой гонки. А потом уже все не в радость. Как же быть?

.

❤️ Позвольте себе быть неидеальной. Позвольте себе не успевать, успевать не все, жить не как картинка из некоего инстамира.

❤️ Примите свои реалии жизни как есть. Да, у вас именно такое тело, такого возраста, с такими особенностями. Именно такой склад ума, темперамент, характер. Пусть это сильно отличается от некоего эталона - но это ваше!

❤️ Выделите приоритеты. Что сейчас важнее всего? Ваши дети? Ваша карьера? Ваша фигура? Ваши хобби? Проранжируйте все сферы жизни, осознанно уделяя внимание более важному. Лучше самое главное успевать по максимуму, чем везде по чуть-чуть.

❤️ И учитесь игнорировать чужое мнение, которое всегда не про вас! Все, что говорят другие люди, они говорят о себе. И когда очередная добрая тетя даст вам совет, попробуйте услышать - она даёт этот совет себе. Вы не при чем.

.

Вы не обязаны соответствовать чужим стандартам и предоставлениям о том, как надо жить. Вы не обязаны успевать все. Вы не обязаны жить «на максимальных оборотах». Вы должны быть счастливы. И точка. Потому что это только ваша жизнь ❤️