Девочки, назрел вопрос🤔: у всех дети живут по этим табличкам времени сна и бодрствования? У нас как то до 2.5 мес +- так и было, а сейчас чего то совсем нет. Ночь спит 11-12 чпсов (+- с 21.00 до +- 09.00), 2/3 раза за ночь ест. А днем может спать 2 сна (40 мин и 1.5 часа или 2 раза по 40 мин или 3 раза по 30 мин). Как то по всем этим таблицам - сильно мало... При этом не сказать, что сильно капризничает (хотя всякое бывает конечно). Вижу признаки усталости - иду укладывать , не вижу - не иду. Вроде бы все устраивает, но режим никак не выведу , только уход в ночь вывела...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня знакомая консультант по сну. Они всегда говорят, что если ваш ребенок СПИТ, и вас все устраивает, то выбросьте таблички. Эти таблички нужны тем, у кого проблемы со сном, режимом и тд. Они помогают наладить, а если у вас и так всё ок,не заглчдывайте туда, вам и так повезло🌹
Совпадал с большего, но вб было всегда по максимуму, а сон по минимуму. С года вообще большое вб, по таблице как у 2-3 летки
У моих двух с рождения был режим, правда, у каждого свой. Отклонения в полчаса считаются нормой. Вставали, бодрствовали, спали каждый день примерно одинаково.
Нет. Я смотрю по ребенку. Хочет спать-спит, не хочет не спит. Со старшими был режим и могу сказать что сейчас мне так легче.
Спит где то с 24 00 до 9.,10 утра при этом каждые 2 часа просыпается на поесть и так всю ночь
@lutoshafff , да, но хотелось бы конечно чтоб в ночь раньше 24 уходила
Нам 4 месяца спит 4 сна, 3 сна по 40 минут, и один может 1.30-2 часа, в ночь уходит в 23.-24 раньше не уложить и так с рождения спит
Я бы хотела выйти на режим... мне так легче будет) но пока ни фига не получается
И нам скоро 4 мес.
Вот недавно так спали
17 января
Сон9.00-12.00
Сон14.30- 17.00
Сон19.05- 19.40
Сон 21.17-5.50(кормление было.но не проснулась, спала)
Сон 7.30(не считаю)-это уже следующие сутки
Итого сон :3+2,5+0,35+8,33=14.18- норма
Спим без режима и без таблиц. Ещё рано для режима. Она у меня сама засыпает. Только на ночь укладываю на руках.
@lutoshafff ещё было недавно время, что спала не более 30 мин. Я смотрела видео специалиста по сну. И она сказала, значит этого ребенку было, на тот момент, достаточно.
@anastasiakirilenko23 я вот тоже придерживаюсь такого мнения) но эти таблы в инете сводят меня с ума🤣🤣🤣
У старшего с режимом был полный треш. Младший с первых дней режимный
Режима не было, но +- сон был в одно время. Уже потом узнала про таблицы и по сну мы в них не вписывались никак. Сон суммарный всегда был на 1,5-2 ч. Меньше минимального значения. Я и забила
Режим есть у обоих, выстроили рано, мес с 2-3. До 4 мес спал 4 раза по часу-полтора, с 4 мес до 8,5 мес 3 раза первый и третий сон мин 30-40, второй часа полтора, в 8,5 мес перешел на два сна, две недели устаканивались, сейчас ттт стал спать лучше как перешли на два, первый сон 1-1,5 часа, второй 2-2,5 часа
Супер режим! Буду работать над таким же! А как в ночь уходите? И скольно длится ночной сон?
@lutoshafff, в ночь 21-22 часа, в 21 уже укладываемся, ну а там может еще покачаться по кровати, поползать, побалдеть) утро начинается в 8-9 часов)
@lutoshafff, чем дальше, тем лучше будет спать, пока снов много, сны короткие, сбитые, потом их меньше становится и спать больше начинают)
У нас режим с трёх месяцев. Смотрела Таблицы и подстраивалась под ребёнка. Время бодрствования у неё было по максимуму из таблицы, а спала по минимуму )
Ориентируюсь на табличку. Примерно так и получается время бодрствования
Да, мне всегда эти таблички очень помогали и помогают. По моим детям тоже не видно совсем, что пора спать.
Очень важно соблюдать время бодрствования. Так и выходит «по табличкам»
Укладывала всегда по нормам сна и бодрствования по возрасту. Режим с 3 месяцев
Режим был примерно к 7 месяцам. Все было интуитивно. Без табличек.
@lutoshafff у меня крестнице 5 месяцев. То она тоже без режима.
Я вообще не понимаю этих таблиц... Режим по своему графику всегда был и есть..
В целом все по табличкам, режим более менее есть
В 4 месяца было, если не ошибаюсь, 4 сна. На 3 перешли около 5 мес, на 2 сна вот сейчас дочка переходит постепенно
@lutoshafff 4 сна - где-то 3 сна по 40мин и 1сон 1.30
Если 3 сна, то 2 сна по 40 и 1 сон 1.30
У старшего вообще треш был, как вспомню, так вздрогну) Я вообще про эти таблы не знала, сейчас знаю, но все равно никак не подгоню. Если доча не демонмтрирует ПУ - уложить ее проблема, поэтому я забила - есть ПУ ложимся, нет - не ложимся)
Я вообще не понимаю этих таблиц... Режим по своему графику всегда был и есть..