Всем привет!у меня вопрос про мамин сон😄Знаете может какие чуда средства для сна?я на Гв,малышка спит 9 часов не…
Всем привет!у меня вопрос про мамин сон😄Знаете может какие чуда средства для сна?я на Гв,малышка спит 9 часов не просыпаясь,а вот я зато не могу так как раньше,ворочаюсь всю ночь мысли какие-то дурацкие😄выручайте😴
Hanna·
Магнезия, валерьянка регулярно 10 дней
Светлана··
Я вот ванну принимаю с магнезией,как то улучшения не увидела вроде🙄
Nadja·
Вот и у меня, бывает, тревога какая-нибудь, хотя спать вроде хочется. Стараюсь расслабиться, тёплый душ, молоко немного с мёдом 🥰🌈
Nadja··
О, Бонн, мы должны как-то ехать в Бонн. У свекрови там близкая подруга, она всё ждёт когда же мы туда рванём 😁
Светлана··
@nadjabulgakova, тут и посмотреть даже нет на что😅ну единственное замок драченфельс,но с коляской тяжело,там без коляски идёшь в гору язык на бороде😄
Nadja··
😁
Виктория ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Режим сна, за два часа нет голубым экранам, правильная еда на ночь, создать ритуалы перед сном. Но и устранять корень проблемы, поняв его.