Кто как справлялся с бессонницей на позднем сроке беременно…

— Сижу, тут залипаю🤦🏻‍♀️ а днём видимо опять буду спать, а сыну мультики включу. Ох, кажется я не очень мать.

— У нас после мультиков ребёнок неадекват 🤪поэтому стараемся не включать

— Я пробовала не спать днём и уставать за день, ночью все равно лежу в потолок смотрю, хоть и глаза прям закрываются, но сна нет

— Спала днем с ребенком, потом уснуть не могла) но еще причина что постоянно в туалет и ноги ныли очень сильно, и я ныла что все болит 😁
Но если днем не спала то в 7 вечера я отключалась на ходу. Так что перетерпеть наверно только )

— Вот попробую тоже не спать в тихий час,а так,описание точно про меня и про ноги и про нытьё 😀

— @alena_vin от ноющих суставов мне помогало ложиться как лягушка) на живот... Ну то есть ноги развести в стороны и под грудь положить подушку высокую чтоб живот не ложился на кровать . пока сильно не растяну таз не проходило , чуть ли не до шпагата через силу . зато отпускало на время и быстро надо уснуть ))

— Я бы не прочь так сделать,но у меня днём другой маленький ребёнок и куча дел😀а я и так до обеда еле живая ползаю

— Ночью фильмы смотрела, днем спала🙈

— Да,днём почему-то мне отлично спится,если есть возможность