ВАЖНО/ЧИТАЕМ ДО КОНЦА 🔥

Сегодня я хочу поговорить об отношении К СЕБЕ ❤

⠀

Вопрос:❓

- ЧТО для вас ВАЖНО? Материальные блага или Ваше собственное здоровье?

- ЗДОРОВЬЕ!!! - не задумываясь ответите Вы❗

⠀

Но как показывает практика, ВСЕ НАОБОРОТ 🤧

⠀

Давайте рассмотрим очень простой пример👇

⠀

У большинства из нас есть автомобиль 🚘, он нуждается в заботе о себе, чтобы дольше нам прослужил. И поэтому:

🔴 Мы стараемся заливать более качественный бензин 💦(ну и что, что он дороже?), чтобы машина дольше была исправней 💨

🔴 Мы меняем масло каждые 10000 км (или сколько там именно вам надо...)

🔴 Мы платим специалистам, потому что они лучше знают как нам помочь... (и вроде бы тут нет ничего плохого)

☝НО самое важное из того, что находится в Вашей машине - это Вы сами. 🚙

Поэтому давайте подумаем о нас🤔

🔴 Как часто мы задумываемся о том, ЧТО и СКОЛЬКО мы едим? (Редко - плохо. Часто - тоже плохо, так как даже в таком случае, это ни к чему не приводит).

🔴 Как часто мы проходим обследование у врача?

🔴 Как часто мы отдыхаем эмоционально и разгружаемся после трудного рабочего дня?

🔴 Как часто мы сидим в разных ПП пабликах/группах, читая полезную информацию, и как часто мы совершаем по настоящему нужные нам действия?

🔴 Как часто Вы думаете о том, что Ваше время неумолимо уходит, а Вы так и не выделили время для САМОЙ СЕБЯ? Всё вокруг меняется, кроме Вас. А Вы всё ещё ищите виноватых, чтобы потом было что сказать себе в оправдание.

Список вопросов бесконечен... .

Мы заботимся о том, на что тратим время, силы, энергию, ДЕНЬГИ и т.д., и абсолютно не заботимся о том, ЧТО ИМЕЕМ🤷‍♀ .

"ЭНЕРГИЯ нужна для того, чтобы добиться цели. ЗДОРОВЬЕ нужно, чтобы наслаждаться достигнутым!" Для этого необходимо вести правильный образ жизни, ведь ПП это не только о похудении, но и о здоровье ♥

Так что расставляйте ПРИОРИТЕТЫ ПРАВИЛЬНО☝😘

#переменыклучшему

#стройность

#колпино

#спб

#зож

#любисебя