Придерживалась до 3 мес включительно. Видела реакцию в виде боли в животике, если что не то съем. Потом перестала соблдать диету и постепенно вводила сырые овощи и другое. Многие говорят, что питание не влияет на колики. Я так не считаю.
Ешьте всё по чуть и смотрите реакцию .
Если будет Зеленый стул не пугайтесь, он не всегда означает плохое.
Бобовые не ем до сих пор и капусту тоже, не только малыша как то пучило, но и меня жутко
Цитрусы мало и редко очень ем.