Свободное время для мамы?! 🧐 Звучит как нечто невообразимое, правда?

На самом деле, это возможно и даже не требует танцев с бубном. Первые полгода своего материнства я была похожа на тень. Худая, бледная, скулы вместо всегда пухленьких щёк и абсолютно пустой взгляд. Я жила как на автомате. Пыталась быть идеальной женой и мамой. Обед - самый вкусный, стирка - руками, глажка - с двух сторон, уборка - 2 раза в день и прочие прелести материнства, приближающие, скорее, к психушке, а не к идеалу.
Я не могла уйти даже за хлебом, потому что не доверяла ребёнка мужу. Как же они справятся без меня?! Естественно, я просто растворилась в этой жизни, потеряв интерес ко всему, и к самой жизни, в том числе.

Лишь потом я стала понимать, что можно иначе! Не нужно быть идеальной, нужно быть живой! Женщиной, а не роботом! Если погладить вещи с одной стороны, микробы не съедят ребёнка. А муж не умрёт с голода, съев на обед пельмени из магазина.

Очень важно слышать СВОИ желания. Не прятать их под бесконечным списком домашних дел, а вытаскивать наружу!! Посмотреть кино, погулять в парке, принять ванну, съесть шоколадку. Пусть они такие небольшие, но их осуществление даст огромный заряд энергии. А, если вдруг осуществить их мгновенно невозможно, то, что вы услышали себя - уже очень здорово!

Ну и, конечно, очень здорово, когда есть возможность выделить время на себя. Определить чёткие рамки, когда кто-то занимается с ребёнком, а вы занимаетесь собой. Ни готовкой, ни уборкой и прочими бытовыми делами, а посвящаете время себе ЛЮБИМОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ И УНИКАЛЬНОЙ!!!) И не говорите, что некому помочь)) у мужа бывают выходные. Подруги, бабушки, дедушки, няня, в конце концов. Хорошую няню можно найти везде, было бы желание и осознание, что вам необходимо это время для себя! Чтобы наполниться и нести свет и радость в ваш дом и семью 🌞