После полугода начала занятия, прям ощутила что тело можнт нагрузку выдерживать,я тоже в первый месяц хотела тренить и парилась жутко,но сейчас сделала вывод,что надо дать максимально восстановится телу❤️отдыхай крошка
Сходите лучше узнайте у врача . У меня прошло 5 месяцев после кс, если поднимаю тяжести прям шрам тянет . Все индивидуально , обычно врач должен дать добро
Анна ·
Мама сына-младенца
Читала что 4 месяца нельзя
НБ··
Мама дочки-младенца
Мне дали брошюру в роддоме, написано через 1,5 месяца можно 😬, теперь не знаю 🤷🏽♀️
Анна ··
Мама сына-младенца
@nba..., ну лучше не рисковать 🙈
Карина 🤘·
Это все индивидуально , знакомая через три месяца уже в зале была
НБ··
Мама дочки-младенца
И я хочу 🙋🏽♀️
Анастасия·
Мама сына-младенца
После полугода начала занятия, прям ощутила что тело можнт нагрузку выдерживать,я тоже в первый месяц хотела тренить и парилась жутко,но сейчас сделала вывод,что надо дать максимально восстановится телу❤️отдыхай крошка
НБ··
Мама дочки-младенца
🥰🥰🥰
Софа·
Мама сына-младенца
Сходите лучше узнайте у врача . У меня прошло 5 месяцев после кс, если поднимаю тяжести прям шрам тянет . Все индивидуально , обычно врач должен дать добро
НБ··
Мама дочки-младенца
Тоже верно 😀