В кдл . Кодовое слово Елена Корнилова

В кдл можно сдать с личной скидкой и кодовым словом. А так, ведите пищевой дневник, записывайте вообще все что едите, если булка-ее состав. Потом смотрите после какой еды прыщи,записывайте. На это и сдадите. Прежде всего попробуйте сразу убрать молочку всю на пару недель минимум,ну и явные аллергены - мед, орехи, яиц меньше...