Продолжение моей больничной истории. Мы тут перешли на третью линию – новокаин и дексаметазон, и даже на наркотиках😁 все…
Продолжение моей больничной истории. Мы тут перешли на третью линию – новокаин и дексаметазон, и даже на наркотиках😁 все равно спина и нога болят. Чувствую себя доктором Хаусом🤣 друг предлагает передать рислинг и трубку мира, может это хорошая идея😣
Возможно, дексаметазон вследствие иммуносупрессивного действия повлияет на выработку АТ после прививки, так что кому обещала отчитаться по результатам вакцинации спутником ви, можно меня теперь вычеркивать)))
Ещё и зайцу предстоит наркоз по стоматологической теме, вроде я адекватно оцениваю риски, но все равно переживаю. Че-то все как-то через ж, бывает же.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Держись!🙏 пусть все образуется! У меня тоже спина трындец болит, но грыжи не было. Помогало: токи бернара, иголки и массаж. Плюс бассейн и танцы укрепляют корсет. Но это в мое случае. А так очень круто спину мне подлатали в карловых варах: я 2 недели тусила в санатории, спину обкалывали чем то не помню, больно пипец, но быстро. Зарядка естественно. Плюс массаж у лучшего в мире массажиста 💪 я 2 года вообще не вспоминала про неё.
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Уже намного лучше, спасибо!!! Буду заниматься, буду😂
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да да, знакомо 😂
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
мне вот выдали 😂 остеохондроз))))
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо, сохранила! Реально без зарядок таких все остальное даёт временный эффект. Но я ленива, поэтому стабильно массаж.🤷♀️😁
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
массаж ок с тз расслабиться, ну и вообще это приятно😁 но мышечный корсет все равно только упражнениями можно поддерживать, вот хороший пост читала со ссылками на исследования. вообще классная очень тетка йогиня)
https://www.instagram.com/p/BzpoCJboThg/?igshid=1x3m936nvjdpe
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
корсет ещё танцами хорошо формируется и бассейн. Главное правильно плавать. Спасибо, посмотрю 🙏
Массаж хорошо мышцы расслабляет, но корсет конечно не формирует, это да. Но напряжение снимет, это уже плюс
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да, расслабляет, конечно. танцы, кстати, да, отличная идея. плаваю я криво😀 надо найти просто что-то такое по душе, чтобы без особого напряга
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
вооот я как раз все думала как бы плавать регулярно, потом поняла, что я обожаю Море и могу не вылезать. А бассейн мне жутко скучно. На танцы ходила, и да и нет по интересу. Ииии нашла я прям что люблю - скалолазание 💪 и вот пойду, карта в фитнес закончилась и прям как камень в души 🤣
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
а мне муж карту заморозил🤣
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
💪🤣🤣
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
значит меч довлеет ещё над твоей головой 😂
ololol··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да 🤣