Наступил период ЖОРА. Как блин уменьшить аппетит и не есть все что не приколочено. У вас есть лайфхаки?
Наступил период ЖОРА. Как блин уменьшить аппетит и не есть все что не приколочено. У вас есть лайфхаки?
Наступил период ЖОРА. Как блин уменьшить аппетит и не есть все что не приколочено. У вас есть лайфхаки?
Kris·
Мама двоих (младенец)
Жру все что не приколочено 😆
Kris··
Мама двоих (младенец)
@lau_85 мы тут всем семейством ротовирусным переболели(Дня 2 на воде сидела) . Ночью вставала смесь делать. И видимо легче стало и кушать захотелось 😆съела бутерброд и дальше спать. А так тоже по ночам ни ни
Екатерина··
Мама троих детей
ну после ротовируса сам бог велел бутербродик😄👌
Kris··
Мама двоих (младенец)
😆
Сабина·
Мляяя,ну не хочу теперь есть😁😁😁бееее....
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Мне не помогают никакие лайфхаки пока конкретно не прижмёт, у меня 2 крайности- либо жрешь все, либо идеально чисто, а так чтобы соблюдать баланс вообще не про меня.
Но и чистого питания хватает ненадолго😫
Екатерина··
Мама троих детей
Хех... Неутешительно как-то
Александра·
Мама сына (1 год)
Мне помогало правило «есть только еду». То есть никаких «перекушу немного». Хочешь есть, иди поешь супа, котлет... ну и что, что ты час назад обедала. Хочешь есть — ешь еду. А не тут банан, там печенье...
Екатерина··
Мама троих детей
хорошо, спасибо. Завтра начну по-новому питаться
А-a-d··
блин думала я одна так. После кормления аж до трясучки бывает. Иду и еееем.
Екатерина··
Мама троих детей
@albina_bronnikova_mama2 вообще... Бесит
Иля·
Мама дочки (1 год)
Я грец орехами перебивалась. Они и доя лактации хороши. Немного совсем. Уже сытно. Курагу замачивала иногда.
Екатерина··
Мама троих детей
Я прямо не могу немного. Очень трудно остановить себя. А от сухофруктов у меня после родов почему-то газы начались. Раньше такого не замечала
Светлана·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Надо кушать побольше, организм на гв нуждается, просто не сладкое и вредное. Я при ГВ со сладкого перешла на яблочную пастилу и бутеры с сыром в большом количестве 😅
Светлана··
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Сейчас бутеры постараюсь не есть) а то живот растет от них. Просто тогда особо не могла нормально готовить, вообще глаз от ребенка отвести не могла😅 да и он особо не отпускал
Margo·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Кефир! Пей кефир! После него не сильно то и хочется и он не сильно калорийный.