Привет, девочки! Получается быть активными? По 10000 шагов выхаживаете?)
Комментарии
@lenaleto, пресс ток если качать 🤣 остальное думаю ничего не поможет
@maslovadr, спасибо 😘 и вам легких родов!
Я то героем стала, когда дочку 60 см родила сама 🔫 а щас ещё крупнее говорят 🙈
Нет, если много хожу начинает болеть живот и лобок. Да и в такую погоду особо гулять желания нет.
@maslovadr, да,когда каша под ногами я максимум одна до магазина, жду мужа ,чтобы гулять безопасно, завалиться на таком сроке только не хватало.
Правильно! Надо бережно к себе) по мере сил) все должно быть в удовольствие
Да стараюсь каждый день минимум 10 тыс, иначе жопа отрастет размером с камаз
А зачем? Уже куча исследований на эту тему, что это все миф))
@vic.samsonova, если вы идёте в магазин за хлебом, то нет) если вы целенаправленно гуляете, то да)
Но я говорю о том, что 10000 шагов возвели в какой-то культ. Мол, проходи столько и будешь здоров и бла-бла.
@polly.knitwear, а, я думала, миф именно в активности в беременность.
@vic.samsonova, нееет)) миф в необходимости 10000 шагов 😄
Я максимум 5000 сейчас😅 колобок