МЫШЛЕНИЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Здоровый во всех смыслах человек:

1. Не ждет счастья, делает все что может в данный момент с уже имеющимися ресурсами, живет сегодняшним днем, не откладывая жизнь и все лучшее на потом.

2. Осознает, что не всемогущ - и если что-то или кто-то не поддается контролю - это Ок, всегда есть что-то над чем он не властен, он принимает это, отпуская контроль.

3. В мире здорового человека не с кем себя сравнивать.

4. Решает только свои проблемы и задачи, не стремится поменять людей вокруг.

5. Проявляет эмоции. Все. И о, Боже, даже “негативные” ( при этом не затрагивая других людей); разрешает себе проявлять слабость, уставать, отдыхать.

6. Не требует идеальности от мира и людей вокруг.

7. Живет из взрослой позиции: без обид и ожиданий. Отпускает все это, в первую очередь, ради себя же.