А ЧТО ДАЛЬШЕ?

Как часто мы мечтаем и хотим то, что на самом деле нам навязано, обществом, рекламой, чужими желаниями. И среди них так тяжело найти свои, себя.

Недавно прочитала про очень интересную технику и хочу поделится с вами🤗.

Суть в том, что вы выпишите своё желание, хотелку, а потом 5 раз задаёте себе вопрос "А что дальше?" и каждый раз, отвечая на него, 5 раз, доходите до сути, истинного своего желания.

Самый простой пример, "Хочу найти новую работу" (у каждого человека будет свой вариант ответа, в этом и суть):

- А дальше что?

- Буду получать больше денег, уйду с тяжёлого труда

- А дальше что?

- Смогу спокойно работать и копить

- А дальше что?

- Куплю квартиру и съеду от родителей

-А дальше что?

- Смогу жить отдельно и строить личный отношения, найти мужчину/женщину

- А дальше что?

- Буду жить своей жизнью, как я хочу.

👆Желание - Жить своей жизнью👈изначально выстраивание личных границ.

Попробуйте и делитесь в комментариях как вам эта техника? Какие открытия в себе сделали?