Девушки на гв какие витамины пьёте? Не комплекс, по типу все в одной таблетке. Например:кальций, коллаген и тд

Я никаких кроме магнезиума не пью , все ок.

Я еще цинк пью. Волосы полезли очень, врачь сказал попробовать цинк, пить один месяц и если помогает то ещё месяц. Анализами уровень цинка не выявишь, только пробой так можно понять.

Привет, помимо комплекса для беременных пью ещё отдельно: ферифол(железо и фолиевая) и отдельно б12