Девочки помогите пожалуйста чем лечить остеохондроз можно при гв уже не могу панические атаки…
Девочки помогите пожалуйста чем лечить остеохондроз можно при гв уже не могу панические атаки достали все ощущения ужаса ,до врача еще долго ждать...❓❓❓❓
Девочки помогите пожалуйста чем лечить остеохондроз можно при гв уже не могу панические атаки достали все ощущения ужаса ,до врача еще долго ждать...❓❓❓❓
Анита Корн·
Мне помогла обычная гимнастика для шеи, тёплый душ и СОН, самое главное сон, с закрытыми шторами (даже ночью) (муж вставал к сыну и днём гулял с ним пока я спала). Все препараты поднимали пульс или давление, даже корвалол. Прошла курс кислородных коктейлей ещё. Все вместе помогло - за 3 месяца.
Надежда··
@anastasialovcaa, лфк гимнастика смотря в каком месте хондроз, я месяц холила восстанавливалась . По сути можно запомнить и дома делать. На каждый отдел они разные.
анастасия ··
Мама троих детей
у меня шейный отдел защемление между 4 и 5 позвонком😭
Надежда··
к мануалу идите.
Надежда·
Если совсем плохо, то лучше пойти к мануалу. Я давно мучалась, сходила к Унжакову в стратегию здоровья и все забыла. Главное потом гимнастику для укрепления делать или на плавание ходить. А при воспалениях мелоксткам отлично справляется
Даша·
Мануал, тёплый душ