Девочки может кто знает хорошего специалиста .у меня сильные проблемы с нервами,целый день ору и бью детей(.потом прихожу в себя и плачу что я зверь и не мама.не могу собой контролировать .боюсь всё может плохо закончиться или со мной или с детьми.кто может помочь с хорошим врачом ,дайте пожалуйста контакты
А почему нервная? Устаёте? Не спите?
Может оставите детей с мужем и пойдёте к морю прогуляться?