Когда можно делать берпи после кесарева сечения?
Девочки, кто после кс, когда берпи делать можно? В 1 месяц была у врача, все хорошо, разрешили с 2 кардио, в 4 в след раз идти проверяться. Вроде чувствую себя бодро, кто на своём опыте пробовал?
Девочки, кто после кс, когда берпи делать можно? В 1 месяц была у врача, все хорошо, разрешили с 2 кардио, в 4 в след раз идти проверяться. Вроде чувствую себя бодро, кто на своём опыте пробовал?
Natella ·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Мне после 6 мес разрешили делать все))
Лилия··
Мама сына-младенца
Да, про 6 мне говорили , но так хочется раньше 😄
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Я с 4 мес шпарила что угодно
Лилия··
Мама сына-младенца
Отлично 👌нам скоро 4😄
Анастасия Ким·
Вообще при кс по хорошему 6 месяцев не заниматься, а по отличному год) Мне так сказал и врач и тренер. Я начала заниматься только спустя 1,5 года.