Когда можно делать берпи после кесарева сечения?

Question

Девочки, кто после кс, когда берпи делать можно? В 1 месяц была у врача, все хорошо, разрешили с 2 кардио, в 4 в след раз идти проверяться. Вроде чувствую себя бодро, кто на своём опыте пробовал?

Анастасия Ким · Answer

Вообще при кс по хорошему 6 месяцев не заниматься, а по отличному год) Мне так сказал и врач и тренер. Я начала заниматься только спустя 1,5 года.

Ольга · Answer

Я с 4 мес шпарила что угодно

Лилия · Answer

Отлично 👌нам скоро 4😄

Natella · Answer

Мне после 6 мес разрешили делать все))

Лилия · Answer

Да, про 6 мне говорили , но так хочется раньше 😄

Когда можно делать берпи после кесарева сечения?

Комментарии