Ну, все. Привет послеродовая депрессия! Максимально хотела об этом не думать и не принимала это. Но, я заебалась.…

Вчера только думала о том, что заебалась. Успокоили , что у всех так и это пройдёт )

Афирмации позитивные мысли

☺️🤭🤭🤗накрыло все таки..ну ниче ниче пройдет..блин у меня так каждый раз,вроде думаешь не нифига не засосет и все накрыло..Понять наврятли кто то сможет вас,главное самой не зацикливаться,действительно нужна смена обстановки на пару часов хватит ,через часик уже домой сами засобираетесь заскучав по своей малышке🤭☺️☺️🤪Мужа попросите массажика расслабляющего,на голову особенно

Короче вам тож сейчас нужна забота и ласка,тогда станет полегче

Потому что ты после родов сразу стала по дому пахать и за ребенком смотреть и себя в порядок приводить. А у организма стресс... Тебе надо отдыхать и расслабляться, побольше одной быть

Найдите себе девочек у кого дети ваши ровесники и встречайтесь так) или с подругами без ребёнка встречи. Очень помогает

Курс тенотена и ромашка вам в помощь !!!знаю проходила ,на ГВ можно

@albusdambldor, @kayratovna19, @happysan, @sofidave, @jennysalivan, @aiganymszh, @aas1609, девочки спасибо, что не прошли мимо🤗❤️❤️❤️❤️

Да, главное из нее выйти. Мыслю позитивно, но все же, съедает внутри. Нужно развеется, обязательно. Поговорили с мужем на эту тему. Вроде услышал меня😍 как раз мои родители прилетают в ату на недельку с аст. На крайняк им оставлю дочу, хоть в себя приду🙈 но и для успокоения тоже попью😄