Спасибо за ответ!

А помните что рекомендовали конкретно?

А после выражения своего неудовольствия она тоже не давала рекомендации?)

@dyavolitsa, нет
Общая то прибавка веса маленькая 😀
Ей не нравилось просто и все)

@anuta_kam, жуть 😂

Ну, винить себя не стоит точно. Вы же не со зла, а от незнания 💙

Да уж. Спасибо за ответ!

«Отличная» рекомендация 😬

@dyavolitsa, самое главное своевременно!))) я конечно много набрала за бер ,и честно говоря это плохо отражается сейчас на моем здоровье,поэтому лучше бы я с первого дня бер следила за питанием

Ого, какой у Вас модельный рост) мечта моя)

У меня вообще живота почти не было 😂 ох, уж эти врачи. То мало им, то много)

Получилось соблюсти норму?

@dyavolitsa, набрала меньше

Соблюдали?

@dyavolitsa, ну как сказать. Все её рекомендации были очевидны и, по большей части, выполнялись чисто интуитивно

@tmnv86, поняла. Спасибо за ответ!

Спасибо!

Соблюдали? Какая была диета?

@dyavolitsa, у меня где то записано было, я так не вспомню уже
Да соблюдала

Но я вообще сама по себе правильно питаюсь и до и во время и после

Там "диета" типо без картошки вот точно помню

@molly., ох, уж эта картошка))))

Здорово!

Спасибо за ответ!

Поняла. Спасибо!

Соблюдали рекомендации?

@dyavolitsa ну я не могу сказать,что все 9 месяцев ела исключительно здоровую пищу)Питалась как в добеременной жизни с поправкой на беременность,но позволяла себе и жаренное и пиццу и тп.На счет советов гематолога и диеты-соблюдала.

Спасибо!

Вы соблюдали рекомендации?

@dyavolitsa, да. Но у меня уже к моменту б с питанием было всё налажено. Менять ничего не пришлось.

Спасибо!

Спасибо!

Ох. Печально, что нельзя довериться врачу(

Ого. При изжоге какие рекомендации дали?

@dyavolitsa, не ложится сразу после питья и еды. На ночь принимать средство от изжоги гевискон. Не есть сладкого и цитрусовые. Подушку с наклоном 45 градусов. Но у меня такая конкретная изжога по утрам и ночам, что я уже и сама дошла что все только усугубляется от положения лежа. Сплю сидя😭

@daye, ох, терпения Вам!

@dyavolitsa не ем мучное, фастфуд, и всякие вредности ввиде чипсов, сухариков, газировки и т.д.

@olgaeroshina, поняла. Спасибо за ответ! Лёгких родов Вам 💙

@dyavolitsa спасибо 🙏

Поняла. Спасибо!

Сами искали информацию?

Спасибо!

Рекомендации эндокринолога соблюдали? Помогло держать сахар в крови?

@dyavolitsa конечно соблюдала) все отлично было. Во вторую беременность почти с самого начала начала почти соблюдать эту диету (следила за сахаром и все ок было)

Поняла. Спасибо за ответ!

@ira__msk, ого. Это жк или платно?

@dyavolitsa обычная ЖК государственная. Но у нас там вообще преимущественно нормально все. Скрининги очень внимательно делают, врач адекватные назначения делает, никакого дюфастона "для профилактики" или поливитаминов "на всякий случай"

@ira__msk, радостно читать, что есть бесплатно хорошие врачи)

Рекомендации терапевта помогли?

@dyavolitsa, я думаю, что больше помогли таблетки) питание у меня и так было подобное рекомендациям (говядина, овощи) 🤷🏾‍♀️

Токсикоз был? Пригодились советы?

@dyavolitsa, да, был, советы не особо пригодились, я вообще в итоге нормально так и не питалась

Интересно чем свинина провинилась))

@dyavolitsa вредное типо )))
Лучше говядину ешь сказала чтобы гемоглобин поднять. Но я мусульманка и так свинину в жизни не ела.

@kaadriya, поняла. Спасибо!

А Вы сами искали информацию о питании?

@dyavolitsa, я знаю принципы обычного пп . Про беременных питание тоже читала

@elka-tomsk, поняла. Спасибо!

Вы искали какую-то информацию самостоятельно?

@dyavolitsa искала, но глубоко не копала

А Вы сами искали какую-то информацию?

@dyavolitsa, да, но в первую беременность было бесполезно - сильные отёки; во вторую беременность вес меня вообще волновал меньше всего - три раза ездила на прерывание из-за неграмотного гинеколога (естественно всегда всё оказывалось нормально и аборт я не сделала); на 30й неделе гинеколог вообще не смогла прослушать сердце у ребёнка, потому что он перевернулся

сейчас мучаюсь с лишним весом, с марта иду в зал

@karinaborovskix, божечки. Таких врачей гнать надо 🙈

Сейчас удалось сбросить набранный вес?

@dyavolitsa в 9 месяцев малыша (ГВ) у меня был вес на 4 кг меньше чем до беременности, сейчас снова вернулись)

@yusha_katyusha, поняла. Спасибо за ответ!

А врач обосновывала как-то увеличенное потребление белка?

@dyavolitsa если честно, я уже не помню) скорее всего - да. У меня сейчас по анализам крови пониженный белок, может и тогда был... Если бы я спросила, то обосновала бы точно. Вообще я во всём ей доверяю, уже много лет только к ней хожу.

@yusha_katyusha, это очень здорово найти своего врача! Спасибо Вам!

Вы довольны были полученной информацией? Соблюдали рекомендации?

@dyavolitsa конечно. И очень благодарна 💙

@kelli01, супер. Спасибо за ответ!

@marina_spl, а сколько набрали в итоге?

@dyavolitsa 16 кг за всю беременность. Но до самых родов ни лицо, ни ноги не отекли, не поправились почти. Да и живот был небольшой. Непонятно, где эти 16 кг были. Наверное везде по чуть-чуть добавилось. Но обручальное кольцо не налазило уже на 6-7 месяце 😅

@marina_spl, спасибо за подробный ответ!

@bu-_bu, я не стала спорить. Просто пью сколько мне хочется. Тем более пью просто воду, даже не чай.

@ya.mama33.33, соблюдаете рекомендации?

@dyavolitsa, частично. Ем все пресное. Но от сладкого не отказалась
Ни как что то
Прибавка 900г за три недели

Поняла. Грустно. Спасибо!

Спасибо за ответ!

Спасибо!

Поняла. Спасибо!

А какие разгрузочные дни? Чем разгружаться?) почему не набирать? Чем обосновала?)

@nyurka_figurka, Спасибо за ответ! Пусть все наладится и появится нужная мотивация 💙

@by_lu ттг был завышен, как до беременности, так и во время. Пила таблетки лет 10. После вторых родов нормализовала его и в итоге отказалась уже от таблеток.
Инсулин отличный . Да и все остальные анализы были шикарные.
Единственное, на железо не сдавала. Возможно, нехватка была....но это предположения.
Она постоянно удивлялась моим анализам, даже как-то предположила, что за меня кто-то другой сдает🤷‍♀️ пошутила, конечно)
Была уверена, что с инсулином что-то не так. И давление и белок проверяла, и просила дома замерять давление, и вообще по анализам меня постоянно таскала сверх нормы. А я была не против лишний раз удостовериться, что всё ок.

Хотя, сейчас подумала, железо то, наверное, входит в стандартный набор анализов? В общей крови?

@dyavolitsa спасибо)

Спасибо! Получилось уложиться в норму?

@dyavolitsa да. Это же полностью контролируемо, кроме отеков. Хотела 9, набрала 10.

@bu-_bu, Спасибо за ответ!

@dyavolitsa я бы сказала в циничной форме. Она сказала расписала вес сколько нужно набирать в месяц/триместр, причитала. Особенно на последних сроках. В принципе я сама следила набор по приложению для беременных.
По еде, она говорила налегать на овощи, не есть сладкое вообще. В основном её рекомендации никак не отличались от обычного правильно питания. Единственное что она говорила нельзя есть это тунца и сырую рыбу

@dyavolitsa не могу сказать что это мне как то помогало. Скорее пугало. А во время беременности нужно быть счастливой) для окситоцинчика

@natty_20, поняла. Спасибо за ответ!