Я сейчас сына стала кормить разными кашами на ночь
Получилось так что он наедается и спит всю ночь
А всякие такие блюда типа мяса с гарниром или салатом у нас в обед
Каши Варю либо 5 злаков либо рисовую либо овсянку
С фруктами иногда
Сахар не добавляю обычный максимум тростниковый чуть чуть
И это стало просто бомбой на ужин

А вообще из такого раньше и блинчики были злаковые
Пюрешки овощные с фрикадельками
Рагу
Макарошки с соусами
Ну много чего

Дети особо сложные блюда не любят, любят когда все по-отдельности. Из сложных мой обожает блинчики оладушки макать в фрутоняню фруктовую, борщ, морковные кексы, рыбку с морковкой запеченую, плов, курицу, утку по-пекински, бедро индейки с картошкой в пакете запекаю, а так просто любой вариант мясо/рыба/птица овощной гарнир

Пельмени, макароны с сыром и шпинатом, пюре из батата с котлетой, рыба с тушёной морковью и луком+ рис, гречка с любым мясом или фаршем, кабачковые оладьи в духовке. От этого дочь ещё ни разу не отказывалась.

Моя дочь за обе щеки уплетает перец фаршированный, например. Может фрукты с йогуртом съесть. Может суп. Бутерброд с творожным сыром - обожает + огурец, помидор, морковь. Нет какого-то единства ужина, если честно. Ест дочь ужасно, так что, Спасибо, что вообще ест.

Фарш сегодня: курица, индейка, говядина, кабачок, морковь, картофель, лук, чеснок, рис. Фарш в перец и варить до готовности. До вкуса протертые помидоры обычно добавлю, сегодня кетчуп (муж очень просил). И сметана для подачи.

Мне кажется ,все дети любят бутерброды , можно с яйцом и майонезом
Можно с альметте
Сыр чеснок

Бутерброды