На самом деле можно пить сколько хочется. Это же не алкаголь или какие то таблетки химозные🤷♀️
А я кофе вообще не пью. Пью чай с молоком, или ромашку с мятой. Они повышают лактацию👍
Читала, что можно в идеале до 3 кружек в день, и больше, если нет реакции: перевозбудимости, нервозности и тд. И не рекомендуют пить кофе после 15:00. Я не пила вообще первые месяц-полтора, потом до 2,5 месяцев пила одну кружку с утра. Сейчас довела до трёх в течение дня и нам норм👌 я любитель кофе, поэтому вытерпеть смогла только первые 5-6 недель😁