Девочки подскажите если какой то средство успокаивающее для беременных чтоб не нервничать? Мне…

Девочки подскажите если какой то средство успокаивающее для беременных чтоб не нервничать? Мне вообще нервничать нельзя так как низкая планцентация, ну не получается у меня удержаться и успокоится.