Ой, ну серьёзно что ли?! 😱 Ещё кто-то думает, что убрав обычную муку, рафинированный сахар или что-то ещё невозможно…

@huba_buba, раз в 5 😂😂

@mamasashi16, а этот год особо силён энергетически. Поэтому одни умнеют, другие ещё больше деградируют. Все просто) и реально в этом году стало видно, что людей странных куда больше, чем все думали 😂

@huba_buba, ну ладно один два, то мне кажется они меня окружают 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

@mamasashi16, хватит оправдывать обычное скудоумие всякими энергетическими явлениями🤣

@space1, люди последнее время сходят с ума, ретроградный Меркурий или Юпитер на них так действует, или что не понятно 🥴🥴🥴

@mamaegorchika, вот правда, кроме как «пердануть» эти комменты никак не назвать. Почему все есть такое дело до того, что другие едят? Почему надо насрать то тут

@space1, ну надо же что то пердануть, обозначить себя , реализовать ... хотя бы в этом приложении как то самоутвердиться .. 😆

@mamaegorchika, ой тут до всего уже успели доебаться😤 и деньги чужие посчитали, и жертвами рекламы обзывали, и ненормальными🤦🏼‍♀️ почему вот таким людям ничего не пишут подобного? Я к одной зашла, у неё там какое-то хрючево выложено под видом ужина, вот без приколов почти из говна и палок. Такое не каждая собака съест. Но ей что-то никто не написал там в комментариях - фуууу нищебродка дерьмоедка! Но тут же она оставляла очень язвительные комментарии👍🏻 что с людьми?! Почему они так одичали?

@mamaegorchika, да тут уже со всем доебались и пошли накуй😂 со своими полоумными подъёбами

@huba_buba, доебались блядь с сахаром 😂🤬

@mamaegorchika, уже поудаляла самые ёбнутые комменты😂

@huba_buba, блядь , что где кто 🧐🧐🧐🧐

@mamaegorchika, как ты пропустила холивар под постом с печеньками???🤣

@mari2294, 😆😆😆 там-то вообще хоррор🤣

@huba_buba, просто они предыдущие рецепты не читали, неподготовленные глупышки😆😆😆😆

Да тут вообще все как 2х2😅 но и тут кому-то сахар не угодил😂

Аминь🙏🏽

Добрый день) Мука такая же? И сколько по времени пеклось? Получается очень песочное, крошится сильно и мелко)

@huba_buba мука такая же .значит все у меня правильно получается 👌на фото кажется оно как пряничек должен быть.все делаю как описали .ребенок уплетает.вся кухня в печенье 😆

@ya_happy, ну вот вид обманчив у него) тоже думала, что оно получится плотное и мягковатое, но оно крошится просто на атомы🤣

Де сирники?

@huba_buba они в моей голове. 😁 мои идеальные сырники😄

@huba_buba то есть можно вместо сливочного масла и яиц положить бананы и приготовить по вашему рецепту?😮

@tanja-nll, так обычное масло можно заменить маслом гхи. Яйцо заменить банановым пюре

@huba_buba о, буду знать, спасибо!

И даже на перепелиные? Вообще бананы заменяют яйца хорошо. Веганы активно используют аквафабу. Ещё перемолотый замеченный лён

@huba_buba о бананы точно, а на какую лучше муку заменить пшеничную, гречневая не нравится рисовая тоже

@soboleva.888.21, как вариант смеси пробовать вот как у гарнец. Либо самим мешать разную.

Книги Энтони Уильяма интересные) начните с «Еда меняющая жизнь»

@huba_buba огромное спасибо )

@i_risk_a, есть ещё книга «китайское исследование» и «парадокс растений», но там где-то прям перегибают палку. Читать стоит тем, кто имеет критическое мышление и умеет черпать нужное, фильтруя информацию и знает, что с ней потом делать не уходя в истерию😂

Дааа, хлеб из неё не очень) на днях буду тестить рецепт хлеба и выложу его)

Натуральные красители самим добывать можно) куркума, шпинат, каркаде, свёкла, матча. Если прям для кондитерских изделий яркие, то только искать по магазинам для кондитеров. Там бывают они

Нужно с малого хотя бы начинать) не исключая все содержащее тот же сахар, а убрать откровенный пищевой мусор с нехорошими составами. Соусы, полуфабрикаты, колбасы, чипсы, сладости, газировки, фастфуд, рафинированные продукты и тд

@huba_buba, только увидела ваше смс, все что вы перечислили мы итак не ели.. поэтому думаю можно перейти на следующий уровень))

Аминь🙏🏽

Ну, тут вчера будто канализацию прорвало🤣 хлестало

Кэроб тоже впишется отлично) я хотела оч шоколадных, поэтому напекла с какао. Так хоть с чем можно печь! Хоть жмыхом заменить))

Что ты там за рецепты опять нашла?😅

@huba_buba я наверное тоже пост напишу, фотки надо свои только сделать, а то не успеваю, все съедаем 🙈

Ахахах ну если вы употребляете Белый или иной сахар, то с ним можно печь спокойно) просто он слаще намного и можно сократить его объём в рецепте грамм до 50-40.

Потому что ни одна мука не будет идентичной обычной муке. В безглютеновой муке нет этой клейковины, она менее полотная и каждая имеет свои минусы и плюсы.

Если брать ту же нутовую, то она может дать горечь, полежавшей выпечке, также она плохо пропекается в какой-то толстой выпечке и опять же будет поэтому горчить, она очень плотная, тяжело поднимается, имеет привкус.

Поэтому и приходится их мешать друг с другом, для получения идеальной консистенции, текстуры и вкуса. Для этого и тот же тапиоковый крахмал в составах смесей.

@huba_buba теперь мне понятно

Буду знать

Очень) не сравнить с оливками. С оливками я бы сравнила артишок или каперсы🤪 хоть я и люблю с детства маслины и оливки, но вот артишок и каперсы буээээ🤢

Если выбрать хорошее и спелое в меру мягкое авокадо, то оно будет вкусным, нежным с приятным ореховым вкусом) с ним на самом деле можно много всего приготовить

@huba_buba, я попробовала как раз сегодня) не стала рисковать, сделала бутерброд с авокадо и крсной рыбой. Авокадо полила лимоном и посыпала солью. Это оооочень вкусно

А потом вчистую попробовала авокадо, тоже очень вкусно

@moiseeva.katerina, у меня есть в рецептах паста с мидиями и авокадо, салат с авокадо 👌🏽 оч вкусно получается)

Ещё можно авокадо размять, добавить соль, сушеный чеснок, немного перца и также мазать на хлебчик. Просто к омлету нарезать, даже шоколадную пасту можно сделать из него🙈

Да запросто) можно убрать какао и муки просто 200гр. Мак, чиа, орехи - я думаю, что будут к месту ))

@huba_buba ну в магазинах здорового питания же будет, мука такая там точно есть, брала, на масло не смотрела ни когда? 😬

@floa2605, должно быть! Если с айхерб будете брать, то рекомендую такое https://ru.iherb.com/pr/Pure-Indian-Foods-100-Organic-Grass-Fed-Original-Ghee-15-oz-425-g/65370?rcode=AHK8028

@floa2605, вот такое хвалят все ещё, но я не пробовала https://www.wildberries.ru/catalog/10762201/detail.aspx?targetUrl=MS&size=34569610 ВАСТЭКО ВАСТЭКО Топлёное масло ГХИ 400 гр.

@vrublevskaya_, конечно) тут печенье из 5 ингредиентов, а в магазине из 105🤪 и половина из них всякие рафинированные масла, жиры, заменители, консерванты, ароматизаторы и тд😬 я когда только начинала читать составы, у меня волосы дыбом вставали каждый раз😂

@huba_buba, о да, про 105 ингредиентов в точку! Я тут в магазине почитала состав какого-то печенья... там ужас просто!

@huba_buba, я только прочитала у меня аж изжога началась

@mamaegorchika, ахахаха

Др будто не у сына был😆

@huba_buba, 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@huba_buba, поделитесь опытом🙏🏻🙏🏻почему решили отказаться?

С чего легче начать ?)

@huba_buba не знаю. 🙈 Вы посоветуйте 🌺

Мне вообще до одного места😅

по сути пост был написан для тех, кто отказался от этих продуктов осознанно или по состоянию здоровья, для тех, кто постоянно спрашивает тут «чем заменить», а не для тех, кто решил посчитать, кто сколько бабок проедает, выпекая «золотые» печеньки или для тех, кто решил, что их мнение о питании тут кто-то спрашивал🤷🏽‍♀️

Не понимаю, почему у некоторых такая неадекватная реакция на чужой рацион🤪

@huba_buba, потому что людей это задевает видимо. Либо потому что они не хотят напрягаться и менять что-то, от того и каждый раз пытаются себя убедить, что все это бред, либо хотят, но финансы не позволяют 🤷🏼‍♀️ а мнение своё говёное и непрошеное конечно же ославляют бестактные и неумные женщины. Не понимаю, почему ж мимо не пройти!? Почему тут простынь целую надо накалякать, что они не понимают этого? Не понимаете, так это вашего ума дело, че к чему тут усираться надо было?

@huba_buba, пишите пишите рецепты! Они очень полезны! Тех, кому они нужны в разы больше)

Вроде оно) они его на вес продают и нет точного описания.

@huba_buba, ну ладно один два, то мне кажется они меня окружают 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

@mamasashi16, а этот год особо силён энергетически. Поэтому одни умнеют, другие ещё больше деградируют. Все просто) и реально в этом году стало видно, что людей странных куда больше, чем все думали 😂

@huba_buba, раз в 5 😂😂

Топленое масло

Там смесь амарантовой, рисовой муки, тапиоковый крахмал

мука: рисовая, амарантовая, льняная; крахмал: тапиоковый, кукурузный, картофельный; загуститель - ксантановая камедь

Можно без какао, тогда 200гр муки) можно добавить мак, ваниль, орехи)

Стевия же может дать привкус) сироп агавы или топинамбура более нейтральны.

@huba_buba где гранец продается в городе?

@madamkokokrsk, уже во всех супермаркетах есть

@huba_buba спасибо, не обращала внимания, нужно будет поискать

@huba_buba, а где ты обосрала чужую корзину???

@mamasashi16, видимо рецептом😂 оказывается, нельзя иметь иное мнение о продуктах

@huba_buba, наш «Мега» повар в саду так же наверное думает, сегодня мне должен был испечь каравай на день рождения мальчика, а у меня яиц нету 🤦🏻‍♀️ а я тут причём мне ребёнка поздравлять свечки задувать надо это традиция 😌

Кэроб тоже очень вкусно в выпечку добавлять) тоже всегда есть дома он.

@huba_buba, а с ним какой вкус?

@space1, похож на какао, но без горечи) не обьяснить, надо пробовать

@huba_buba просто я живу в центре где рядом один красный яр, по приложению заказываем иногда с ленты, надо глянуть😉у нас яр не очень, отстой один продают ( спасибо гуру ЗОЖА😂

@alena.g1, может и в яре уже есть. В центре так-то авокадос ещё есть и не так далеко нью йог)

Вот такая мука

@huba_buba вот авокадос этот близко ко мне, мы живём вначале)) прям тысячу благодарностей🙌😉

@huba_buba, правильно , типо попила чай с одной печенькой 😁👍🏻

@vrora, мелкие как семечки 🤣

@vrora, 😂

Шокоголик

Кондитерок

Кондитерторг

Валери кейкс

@huba_buba, о, завтра буду в покровке как раз! Заеду в шокоголик. Я там для тортов покупаю всякие штуки, когда готовлю

@space1, да, мне очень нравился там ассортимент! Там очень хорошая фисташковая паста🤤 но на спандаряна ценник показался ниже. И там ещё запрещёнка продаётся 😬 в виде красителей Americolor🤘🏽