Девочки, а кто худел на ГВ? Это вообще реально? Или забить до окончания? Вроде решила, а потом малая…

А я на гв наоборот худела, а как гв бросила, вес вверх попер

После 6 меньше ешьте )

У меня так знакомая на гв похудела )

И я тоже так делаю )

Всегда худею

Пока прикорма нет и одно ГВ- реально

Как вы худеете😭 у меня он стоит как вкопанный . Плюс минус кг.

Есть 2 типа людей - одни худеют на гв, вторые нет. Я из вторых 😂 я реально не худею. Я еле держу вес. Я питаюсь блин нормально! Но чертов вес не уходит никак.

Кстати в первое гв за 3 недели я похудела на 5кг! И вот сейчас я задаюсь вопросом КААААК я это делала то?😂

@valerilkina, @miristegal, скажите пожалуйста , сколько вы кормили по времени ?🙁

Ни с дочкой, ни сейчас на гв не худела. Сейчас даже стала придерживаться интервального голодания, но с конца ноября скинула всего 3 кг. Но я ем все, и сладкое в том числе

Когда сына кормила - вес сам таял. Хотя ела я много. Зато когда свернула ГВ - за три месяца +10 кг 🥴

Сейчас с дочкой не худеется так)) только если уменьшаю порции/калорийность дня.

Не обязательно исключать сладкое при похудении. Худеют при дефиците калорий, а не при исключении каких-то продуктов. Шоколад калорийный, да. Но можно регулировать его количество или искать не калорийные вкусняхи)

Я ела на гв много, очень много, худая была, высохла . Как перестала, уже не могла так есть 😀 но держу себя в руках да и все ) 47 кг

Я на гв хорошо худею, но если придерживаюсь нормального питания. Со второй дочкой я налегала на булки и вес уходил медленно, а со старшей - просто улетало все

Реально. Вот моя история похудения на ГВ

https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7