Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
mama_mayi&
mama_mayi&
Мама дочки (4 года)

Девочки, как настроится на похудение 😨😨😨

Девочки, как настроится на похудение 😨😨😨

7

Комментарии

__elvira__

Эля

Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)

Почаще смотреть на себя в зеркало😂 если вас что-то не устраивает . И может для мотивации модные паблики смотреть , журналы🤷🏻‍♀️

tnkavk

Татьяна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Пойдите в спортзал, я тоже не могла настроиться, а записалась на индивидуальные тренировки и посмотрела на всех стройных в зале, и тоже захотела такой быть. Без правильного питания конечно и зал не поможет...но я стараюсь, помимо зала ещё и дома каждый день занимаюсь по 20 мин.

elenlemax

Элен

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Начать, но не требовать от себя всего и сразу. Сперва наладить кол-во приемов пищи, потом их размер, потом можно уже и на ккал и бжу выходить. Мне так помогает "войти" без срывов и истерик

mamalena_

Елена

Мама двоих (младенец)

Решить и начать , все у вас в голове ☝🏻по себе скажу , я знаю , что такое ПП и худела сама уже , но в этот раз мне самой было сложно , нужно было общение и толпа , записалась в марафон и все пошло , как по маслу 👌🏻главное желание

summertime3

🤗

Я вот себе план хочу расписать и поделиться с девочками.

anndk

Анна

Мама сына-младенца

Разленитесь и посмотрите на себя в зеркало 🙌🏼и если вам отвратно смотреть на себя дерзайте)) начните сначала с питания, а потом подключите спорт)) и вообще себя и своё тело надо любить ))😉удачи🌸

anndk

Анна

Мама сына-младенца

Разденьтесь

Новшество или они оохххх.... Ели!!!!!!! 😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈

Новшество или они оохххх.... Ели!!!!!!! 😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈 Кто, что слышал или знает!!!!!!!!?????????? При договорённости с определённым врачом,(о вашем дальнейшем наблюдении и родах) при чем за Ранее 😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨Вас обязывают или просят подписать контракт....... Который оплачивается через кассу, самый минимальный 27тыс.рублей!!! КАК ВАМ?????))))))) НА счёт благодарности, ничего не известно, что туда входит, я не знаю!!!)))) Ну что поэтому поводу , вы думаете???🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 🤰🤰 🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 Я в шоке!!! У Меня одни эмоции!! 🤔🤔🤔🤔🤔 Родовой сертификат для чего? 😄😄 Много вопросов и так мало ответов)))))

Что делать, если завтра важный день, а я не готова?

Я была спокойна еще ровно 5 минут назад🙈 Но мне позвонила врач и сказала « давай ты завтра с утра не будешь кушать и пить»😨😨😨 Это что, уже завтра??? Я не готова, я боюсь😭 Завтра конференция в 10 утра и будет решаться… возможно уже завтра. Девочки, скажите что это не страшно. Я же не усну сегодня😖