Комментарии
Решить и начать , все у вас в голове ☝🏻по себе скажу , я знаю , что такое ПП и худела сама уже , но в этот раз мне самой было сложно , нужно было общение и толпа , записалась в марафон и все пошло , как по маслу 👌🏻главное желание
Начать, но не требовать от себя всего и сразу. Сперва наладить кол-во приемов пищи, потом их размер, потом можно уже и на ккал и бжу выходить. Мне так помогает "войти" без срывов и истерик
Пойдите в спортзал, я тоже не могла настроиться, а записалась на индивидуальные тренировки и посмотрела на всех стройных в зале, и тоже захотела такой быть. Без правильного питания конечно и зал не поможет...но я стараюсь, помимо зала ещё и дома каждый день занимаюсь по 20 мин.
Почаще смотреть на себя в зеркало😂 если вас что-то не устраивает . И может для мотивации модные паблики смотреть , журналы🤷🏻♀️
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Почему на выпускном в саду так много денег уходит на конверты?
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...
Как пережить 13 дней ожидания диагноза?
Ужасные 13 дней💔💔💔
Стадия отрицания-не может быть! Со мной точно такого не может произойти!🙅🏼♀️
Стадия гнева- почему я? За что? 🗣
Стадия депрессии-слава богу муж не дал до этого дойти🫂
Стадия торг- я начала бегать по всем клиникам и не показывала им предыдущие узи чтобы они сделали свои выводы не опираясь ни на что👩🏻⚕️📈
Стадия принятия- это самое худшее 🤦🏼♀️
А всё началось с того что я решила просто так сходить на УЗИ посмотреть на своего мальчика😍🏥12 марта я записалась в ВИКТОРИ КЛИНИК к Антоновой(не со...
Как научиться экономить и контролировать расходы?
Девочки, научите экономить, пожалуйста?! Я реально не понимаю, куда трачу деньги😨какие-то баснословные суммы в никуда…я не плачу кредиты, квартплаты…только бытовые расходы. Мне постоянно не хватает денег. При этом, привести бюджет к адекватным цифрам вообще никак не могу😭
Почему все настаивают на третьем ребенке?
Хочу немного обсудить тему детей. Послушать вас. У меня двое детей( второй не указан) мальчик)
И почему всем и каждому нужно сказать что нам нужен 3
Мы с мужем уже как сожители, чувствую еще годик и точно разбег
Но нет, свекровь говорит надо третьего, многодетная семья плюшки всякие будут , а мне третий даже за миллиард не нужен, меня от этого трясет аж. ( свекровь люблю и уважаю) но ее вот этот третий 🤪
У мужа еще сестра 3 ждет, и вот мне постоянно говорит, догоняйте, не отставайте 🫠
Вчера ид...
Разленитесь и посмотрите на себя в зеркало 🙌🏼и если вам отвратно смотреть на себя дерзайте)) начните сначала с питания, а потом подключите спорт)) и вообще себя и своё тело надо любить ))😉удачи🌸