Грудку обжарить можно, и добавить шпинат и цветную капусту, и сливки или сметанку😋 Из картошки пюре, и стручковую фасоль отварить как гарнир)
Или можно еще цв капусту отварить, добавить чеснок, соль, масло и будет салатик
Капуста, фасоль, чеснок и мясо обжарить потушить на медленном огне
И рис отдельно отварить
Можно обжарить ещё добавить картошка маркошка и отварить спагетти