Всем привет)))
Хочу рассказать про первый мой опыт аквааэробики для беременных в аквамаму.
Вчера сходила на первое занятие, и честно не ожидала, что это такое активное занятие)))
Тренер мне понравился, конечно подкупает особенно, что она обучается на акушера гинеколога и у неё огромнейший опыт работы!!!
Занятие очень интенсивное, я так много и до беременности не плавала))) в группе мало человек, и сам бассейн от технологического института очень хороший.
Тренер всё занятие наблюдает, исправляет ошибки. Единственное что лично мне кажется не доработано, это необходимо всё таки тренеру перед началом тренировки узнать у женщины, про были ли у неё уже роды, и какие роды предполагаются естественные или КС.
Акцент конечно тут направлен на естественные роды, дыхание. В следующий раз я конечно спрошу у тренера, может у кого плановое КС есть какие то особые упражнения)))
Вообщем мамочки, советую попробовать))) если конечно нет противопоказаний)))
Комментарии
А почему не ходите?
Да, хороший тренер))) мне тоже понравился подход)))
Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС?
Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям
Расскажите про свой опыт и кто что думает по этому поводу?
Знаю, что мне ещё рано об этом думать, что до родов ещё далеко. Но я боюсь естественных родов 😬😬😬 и хотела бы КС🙋🏻♀️
Первые роды были КС полтора года назад... я очень не хочу опять КС может у кого был опыт естественных родов после КС через такой перерыв?
Стоит ли соглашаться на второе кесарево сечение?
Девочки, Вы бы согласились на второе кс после первого? У меня особых показаний к кс нет, но сильные отеки которые не нравятся врачу у которого буду рожать, сказала если что будет делать плановое кс, но и шейка у меня не готова и пока твердая сказала, так было и в первые роды из за этого раскрытие шло долго как итог зеленые воды и кс, говорит будешь в этот раз так же мучаться, вот думаю как поступить или все таки настоять на естественных?
А у кого-нибудь был опыт естественных родов после КС?
Естественные роды после кесарева сечения: опыт мам по ОМС
Девочки, у кого и какой опыт естественных родов после кс? Особенно интересно по омс.
1. Предлагают ли врачи ер на консультации в роддоме если противопоказаний нет?
2. На каком сроке было 1 кс, и 2 (кс/ер)
3. Если уже был такой опыт то что по вашему мнению более безопасно и менее болезненно?
Я как вспоминаю свое кс так паника охватывает🫠
Елена супер тренер ! Очень скучаю по аква аэробике ((