irkin555
·Мама сына-младенца

ХУДЕЕМ К ЛЕТУ) 🏋🚴🤸‍♀️

дорогие мамочки, наверняка сложно взять себя в руки и начать ходить в тренажерный зал, а вернее всего "нет времени " во первых ребёнок, во вторых далеко добираться, в третьих муж и т. д и т. п

ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ, КАК ДЛЯ ДОМА, ТАК И ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА.

Гарантирую снижение веса и крепкий орех🌰, с условием, что вы будете выполнять всё без исключения и конечно же правильно питаться.

Пишу программы с индивидуальным подходом

- На похудение

- На рельеф

- На массу и силу

С учётом травм и заболеваний .

Расчитаю оптимальный пульс для сжигания жира ,конкретно для Вас.

Подберу нужное количество потребления калорий ,конкретно для Вас.

ПРЕДВЕСЕННЯЯ АКЦИЯ 🧸300₽ ЛЮБАЯ ПРОГРАММА.

WhatsApp 📝89612465939

1

Комментарии

kira_boo
Кира·Мама сына (1 год)

Добрый вечер! Акция ещё действует?

Нравится Ответить
kira_boo
Кира·Мама сына (1 год)

Добрый вечер! Акция ещё действует?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Объявления и услуги»
Алёнка
6uro4ka
Алёнка·Мама сына (2 года)

Девочки, кто на данный момент ходит в тренажерный зал и занимается индивидуально с тренером. Сколько платите за тренировку? Сколько в принципе в месяц уходит на зал. Может, в ленинском районе кто-то хочет пару для занятий? Что-то цены поднялись здорово, или мне кажется. Спасибо!

mamabanan 47 8занятий 152р 8занятий с тренером и того 100$
talaika В лошице адреналин. На месяц абонемент 42 р(сейчас на сливках), индивидное 20,если парой то 15. Должна была
inna_mya У меня запись на странице, проверенный тренер, вроде 20 р берет, чемпионка, зал адреналин возле глобо, на
Читать все 37 комментариев →
Лидия
lidiaflowerpower
Лидия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как начать заниматься в тренажерном зале? Советы новичкам

Как вы начали заниматься в тренажерном зале?

Интуитивно, с инд.тренером, или покупали программу и сами тыкали потом привыкли?

Я занимаюсь со свободным весом, но хочется начать еще в тренажерном зале. Меня вгоняет в страх один вид тренажерного зала 😁 не знаю как к нему подойти

1
shevyreva97 Ой, мой путь в зале начался лет с 15 Пошли с подругой, больше конечно это было дурачеством.
e.katerina. Берите персональные тренировки. Там вам и программу составят, может и биоимпеданс пройдете. Расскажут, как пользоваться тренажерами и
bonnybonita22 Взяла тренера сразу же. Думала пол года с ним позанимаюсь, все изучу и дальше сама, но вот
Читать все 16 комментариев →
Юлия
parfumografika
Юлия·Мама сына-младенца

Девочки, посоветуйте хороший тренажерный зал на северо-западе и тренера для индивидуальных тренировок. Лучше недалеко от Александровского

stupid_fox @juliannochka_kul хожу второй месяц - конечно есть))
yolysheva В фокусе Никита Москвин 600 руб.Тренировка
parfumografika @yolysheva спасибо!
Читать все 20 комментариев →
Анна
shannti
Анна·Мама дочки (1 год)
post image

гёлз, кто-нибудь покупал программу тренировок (в тренажерном зале) типа у Усманова тим или Демивика или Мусо? был результат?

16
olya434 @svet_l0ve, 😂😂. Почему без??;)))) У меня все отлично.
olya434 @shannti, аааа🙈🙈🙈😎этот вариант я чей то забыла написать;))) И вот почему сразу заезженная фраза про расслабиться??? Никто
shannti @olya434, очень конечно хочется силикон ... но) не сейчас) просто все по фото сразу всё решили за
Читать все 20 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении