
Девочки мои дорогие доброго вечера ! Спасибо всем тем кто отвечает 😘.
Посоветуйте милые мои кто как справился с послеродовым животом, массажи упражнения диеты может обручи , все что только вам реально помогло, может обертывание не просто убрать лишний жир ))), но и подтянуть кожу! Буду вам признательна дорогие !! И еще что можете сказать про обруч HULA HOOP)??
После 6 не кушаю. До 12 дня следующего. Мне нравится так
@alisa82031, да у меня доча только на Гв, набирает хорошо. Молоко прибывает всегда когда пью тёплую воду
Можете подключить массаж банкой, тоже помогает. Надо делать его с маслом. Банка сама стоит 200 тг в аптеке. Потом щётка хорошо помогает, делать на сухую.
Тоже самое, сейчас уже -7 кг
Ежедневные трени, пп, вакуум утром обз натощак. Но мне надо ещё -10, работаю но уже счастлива. Главное дисциплина. Медленно но верно как говорится.
@asselya1611 уау супер результат! Я уже скинула 3 кг хочу еще 10 кг

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Вы молодец !