Айнура
aikadyuss4
Айнура·Мама четверых детей
post image

Девочки мои дорогие доброго вечера ! Спасибо всем тем кто отвечает 😘.

Посоветуйте милые мои кто как справился с послеродовым животом, массажи упражнения диеты может обручи , все что только вам реально помогло, может обертывание не просто убрать лишний жир ))), но и подтянуть кожу! Буду вам признательна дорогие !! И еще что можете сказать про обруч HULA HOOP)??

Комментарии

aikadyuss4
Айнура·Мама четверых детей

Вы молодец !

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

После 6 не кушаю. До 12 дня следующего. Мне нравится так

Нравится Ответить
lika_2
GKanatovna·Мама троих детей

Доброй ночи. Как вы кормите , молоко прибывает?

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

@alisa82031, да у меня доча только на Гв, набирает хорошо. Молоко прибывает всегда когда пью тёплую воду

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

Упражнения я делаю с хлои тинг. И с джилиан.

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

Можете подключить массаж банкой, тоже помогает. Надо делать его с маслом. Банка сама стоит 200 тг в аптеке. Потом щётка хорошо помогает, делать на сухую.

Нравится Ответить
aikadyuss4
Айнура·Мама четверых детей

Что за щёткк, можно фото?

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
abduabdu20
Мама ·Мама троих детей

Вакум и пп спорт помоголо мне после 2го

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

Тоже самое, сейчас уже -7 кг

Ежедневные трени, пп, вакуум утром обз натощак. Но мне надо ещё -10, работаю но уже счастлива. Главное дисциплина. Медленно но верно как говорится.

Нравится Ответить
aikadyuss4
Айнура·Мама четверых детей

@asselya1611 уау супер результат! Я уже скинула 3 кг хочу еще 10 кг

Нравится Ответить
diary_skrpn
Мама·Мама двоих (младенец)

@aikadyuss4, удачи Вам ❤️

Нравится Ответить
Читайте также
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →