150мл молока выпивает, включаю проектор со зведным небом и легким звуковым сопровождением, ухожу, засыпает сама в кроватке своей.
На дневной сон лежу параллельно на своей кровати, рассказзываю сказки или пою колыбельные иногда. А так шторы Блэкаут, и тоже проектор иногда включаю, если вдруг по дому надо что-то поделать.
А мы отказались от дневного сна😬 были у неврологов,сказали вариант нормы,потому что за ночь он спит 11-13 часов,следовательно восполняет дневной сон ночью. Его ну никакими способами не уложить днём,вообще. Сон сейчас с 21 до 9 примерно.
Пока спал дневной подъем был в 9,дневной с 14 до 16,на ночь в 23.
У нас какая-то опа началась...по 2 часа укладываний😭😭 вставала в 8, с 14-15 спали, начинали с 13 укладываться, в 21.30 спала. Сейчас просыпается в 9.15 , днём еле в 15 засыпает, в 16 бужу и до 22.30 в лучшем случае ...начиная с 21.
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки (1 год)
Подъем 8-8.30, дневной сон 13-13.30 до 15.00 +/-, отбой 21-21.30
Александра··
Мама сына (1 год)
Как спать укладываете? Сама засыпает?
Юлия [Эксперт по оздоровлению]··
Мама дочки (1 год)
150мл молока выпивает, включаю проектор со зведным небом и легким звуковым сопровождением, ухожу, засыпает сама в кроватке своей.
На дневной сон лежу параллельно на своей кровати, рассказзываю сказки или пою колыбельные иногда. А так шторы Блэкаут, и тоже проектор иногда включаю, если вдруг по дому надо что-то поделать.
Инна·
Мама дочки (2 года)
У нас все плохо 😑 кризис 2х лет какой-то начался! Засыпает в 12м часу ночи, а то и в 1м 😭
Сейчас переходим потихоньку на более ранний подъем утром. Пока что подъем в 8:30, дневной сон с 13 до 14:30, отбой в 23:30
Инна 💐··
встаёт в 8-9, сон в 12 -2( если до 3, то засыпает на час позже, а так, сон в 21:40-22-20 вечера)
Инна··
Мама дочки (2 года)
вооот, нам тоже надо прийти к отбою днём в 12.
Инна 💐··
ранний подъем, ещё перед сном выгуливаю иногда его))
Тати💙·
Мама сына (1 год)
А мы отказались от дневного сна😬 были у неврологов,сказали вариант нормы,потому что за ночь он спит 11-13 часов,следовательно восполняет дневной сон ночью. Его ну никакими способами не уложить днём,вообще. Сон сейчас с 21 до 9 примерно.
Пока спал дневной подъем был в 9,дневной с 14 до 16,на ночь в 23.
Ирина·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Подъем в 9-10, но сейчас смещаю на пораньше, дневной 14-15 до 16-17. В ночь с 11 до 1 ложится. Сейчас хочу раньше подъем и раньше в ночь укладывать
Елена·
Мама дочки (2 года)
У нас какая-то опа началась...по 2 часа укладываний😭😭 вставала в 8, с 14-15 спали, начинали с 13 укладываться, в 21.30 спала. Сейчас просыпается в 9.15 , днём еле в 15 засыпает, в 16 бужу и до 22.30 в лучшем случае ...начиная с 21.
Буду будить раньше 😭😭