Можно мне везде об этом писааать😂Это все эмоции!Как же я радаааа!Инсулинорезистентность -бич нашего времени,бомба…

Из за инсулина повышенного многие не могут забеременеть, так как в основном все связано (тестостерон бывает повышен на фоне, поликистоз яичников может быть)

@khadd.s, почти аналогичное питание . Но, мне даже слив масло запретили 😭

@panda.amm1.massage, ого,в связи с чем?Вы на бгбкбс?

@khadd.s, Ага

Инсулинорезистентность

Анемия

Сдала в Инвитро за 600 с чем-то

@khadd.s спасибо большое. Хочу тоже сдать в скором времени

После родов не могла скинуть вес,хотя сидела на пп(я так думала🥲все обезжиренное,как ввела жиры правильные,сдвиг пошёл),ходила на тренировки+ я студентка ,бегала в день по несколько раз домой,чтобы кормить ребёнка.С таким ритмом жизни я должна была быть дрыщом🥲,но у меня просто гуляли 2-3 кг.Решила обратиться к Магере,который и определил,что инсулинорезистентность

Не всегда

Все нужно смотреть в комплексе

Невозможно сбросить вес или набрать,все лишние кг складываются по абдоминальному типу(на животе),повышение давления,талия от 80 см,чаще всего,потемнение локтей,коленей,подмышек и т д ,повышение аппетита,жажды,темные круги под глазами,высыпания на теле,головокружения и ещё много всего.У меня многого не было,например,из этого списка.Нужно ссылаться на результаты анализов

Глюкозу,инсулин,липидный профиль,гликированный гемоглобин.Этого бывает достаточно,чаще всего,но ещё могут дополнительно назначить лептин и тест глюкозотолерантный

@khadd.s, у меня из этого потемневшие локти, колени, в районе голеностопного сустава, и высыпания на теле

Это могут быть предпосылки к инсулинорезистентности?(

Огоооо!Вы что-нибудь делаете?

@khadd.s, у меня лечение и диета

@zual, клаасс

@aveilarusha, 4 т

@khadd.s, лептин тоже отслеживайте, тоже влияет)

@kerimova., да-да,я под наблюдением.Спасибо!

Я сидела на лечебном протоколе FODMAP по назначению и по другой проблеме,но решили и эту

@khadd.s, интересно, в основном ведь палео протокол назначают

@mina_, мы не дошли до лечения инсулинорезистентности.Была на фодмап для лечения ЖКТ и паразитоза