Девочки, кто какими витаминами восстанавливался после родов?
Сама уже 3 раз болею ( за три месяца). Иммунитета совсем нет(
@marina_trushkina легко.Как и всем, кому я помогаю.
Рассмотреть картину и результаты обследований можно и online.
Витамины пила, с айхерб, но от болезней это не помогало(((((
Где-то через 1,5 года перестала болеть(гв завершили в 8,5 мес).
А так болела даже ангина вылезла, которой со школы не было, а мне уже 33😂
Но всё же, если будете пить, то витамин Д, С и группу В можно взять. Железо я ещё пью и омегу. Всё с айхерб, фигмы Солгар, Торн ресерч, Калифорния голд. Местным витаминам не доверяю(((
Не помогало возможно, т. к. пробовали сами без специалиста себе помочь.Тут важны знания.
Вот я тоже сижу и думаю что прикупить с IHerb? 🤔 Хочу :
Омега
Кальций
Д3
Йод
Магний
А у вас все хорошо по работе ЖКТ..Желчный, кишечник???
Прекрасный набор.Просто я люблю комплексный подход и конечно коррекцию питания.
Надо понять причину.Почему такой провал произошел.Пишите в личку.У всех это по-разному.Работать всегда с причиной надо.