Девочки, скажите пожалуйста, как вы питались/ питаетесь во время гв? Придерживаетесь ли диеты/пп или кушаете всё подряд? И позволяли ли себе вредности какие-то?Спасибо!
Комментарии
Постоянно ем что то вредное🙄 отразится только на моей фигуре
Стараюсь правильно питаться, позавчера вот не выдержала, купила немного сладостей, по утрам кушаю, все ок )
Ела все подряд, даже вредности, но по чуть-чуть. В диеты для беременных не верю. Во всем мире уже знают о том, что питание мамы не влияет, только у нас советский союз 🤷
Первый месяц старалась правильно питаться) сейчас могу и что-то не особо полезное съесть, если хочется
Первый месяц ела все то же самое, что и до родов. Ну, без фанатизма, конечно, и явных аллергенов. Потом у нас появилось акне (как в итоге оказалось), и врач прописал строгую диету. Типа, это я ем что-то не то, и ребёнка от этого сыпит. В общем, промучалась я ещё месяц, пока нам не попался толковый дерматолог и не развеял миф о том, что это аллергия. Теперь я снова ем все, что и во время беременности. Как мне кажется, у мелкого от более разнообразного моего питания стали меньше колики и начал налаживаться стул. Хотя, мб я ошибаюсь, и так просто совпало. Но я себя однозначно стала лучше чувствовать. А это немаловажно)
Всем большое спасибо за ответы)
А то я тоже ем всё кроме чипсов и там разносолов, копченостей, квашенной капусты и алкоголя...
Даже мак ела дважды...
А сегодня ночью меня клемануло, совесть заела что я плохая мать раз ем всё подряд, и непонятно как это отобразится на здоровье малыша 🤗