
11 вещей, которые нужно сделать перед твоим днем рождения
День рождения — отличный день, чтобы отпраздновать еще один год твоей невероятной жизни, повод надеть что-то очень яркое, а также причина, по которой можно съесть большой и вкусный кусочек торта. Некоторые не могут уже дождаться наступления вечеринки в их честь, а кто-то, наоборот, стремится провести праздник в одиночестве. Тем не менее существуют вещи, которые стоит сделать, если ты хочешь, чтобы следующий год твоей жизни прошел максимально удачно. Возьми листок и ручку и запиши несколько мыслей, которые тебе нужно обдумать еще за пару дней до наступления важной даты.
1. Избавься от мысли, что ты делаешь недостаточно, а лучшее — позади.
Независимо от того, сколько ошибок ты совершаешь или насколько медленно идешь вперед, ты все равно намного опережаешь тех, кто даже не пытается. Твоя жизнь не осталась позади тебя, только твои воспоминания. Подумай о том, что ты живешь здесь и сейчас, и вспомни, что каждый твой новый опыт — дорога в светлое будущее.
2.Научись не беспокоиться о чужом мнении.
При написании истории своей жизни не позволяй кому-то еще держать твою ручку. Старайся не принимать близко к сердцу то, что другие люди говорят о тебе. То, что они думают и говорят, — чаще всего отражение их собственных проблем и мыслей, а не тебя.
3.Отпусти свою склонность избегать проблем.
Ты не можешь менять свою жизнь, если отказываешься противостоять неудобным условиям. Встреться со своими страхами лицом к лицу и выйди из этой схватки победительницей. Давно боялась сообщить руководителю о том, что заслуживаешь повышения? Сейчас лучший момент подготовить речь о том, почему это важно.
4. Перестань фантазировать об идеальном..
Пообещай себе больше не быть перфекционистом. Отпусти понятие совершенства, к которому ты стремишься, и поменяй его на мысль о том, что ты просто изучаешь пространство вокруг себя. Выполняй свою работу настолько хорошо, насколько можешь, но не переживай, если ты допустила ошибку.
5. Забудь о том, что мир справедлив.
Если ты ожидаешь, что мир будет с тобой справедлив только потому, что ты достаточно хороша, — ты обманываешь себя. С таким же успехом можно было бы выходить в сафари к львам и думать, что лев тебя не съест — раз ты не съела его. Чем старше ты становишься, тем осознаннее должна быть твоя жизнь и отношение к сваливающимся на тебя возможностям.
6. Перестань думать, что кому-то лучше.
По правде говоря, никому нелегко, особенно перед наступлением дня рождения, когда нужно не только подвести итоги, но и потратить какое-то время на саму подготовку праздника. У всех есть проблемы. Если представить их в виде осязаемых предметов и бросить в одну кучу, вероятнее всего, ты заберешь себе свои же, а вовсе не поменяешься с другом.
7. Брось ненужный багаж.
Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам нужно оставить позади. Иногда уйти от токсичного человека — это тоже шаг вперед, так что сейчас тебе стоит пересмотреть своё окружение.
8. Перестань делать то, что не помогает тебе улыбаться.
Жизнь должна приносить удовольствие, а не страдания. Иди по тому пути, который тебе хочется выбрать, и помни, что ты всегда можешь делать то, что поднимает тебе настроение.
9. Не наказывай себя за ошибки.
Составляй список ошибок, но не носи его как груз за собой. Вместо этого подложи его себе под ноги и используй как ступеньку, с которой проще подняться до нужной точки.
10. Перестань искать причины быть несчастной.
Сосредоточься на том, что у тебя есть, и на причинах, по которым вы должны быть счастливы. Перестань думать о том, что что-то удерживает тебя от счастья, иначе ты проведешь еще один год без радости.
11. Перестань меняться ради других.
Меняй себя, только чтобы становиться лучше, а не для того чтобы угождать мнению своей семьи, партнера или коллег. Лишь позитивные изменения, которых ты хочешь сама, помогут тебе прийти к успеху.
А что ты обещаешь себе перед каждым днем рождения?
P.S.: Это был достаточно непростой год, но я выстояла. Наверное благодаря тому, что у меня есть моя семья, мои близкие,и теперь уже родные люди. Они моя опора и мои крылья. Я стала мудрее, опытнее. Но в то же время маленькая девочка внутри меня, которая верит в чудо ещё сидит во мне)
Ведь не зря говорят что детство заканчивается тогда, когда на тебя уже странно смотрят в песочнице. А с двумя маленькими непоседами у меня ещё все впереди)
Отдельное спасибо этому переломному году за то, что я теперь не просто мама, а мама².
Так же благодарна Богу за то, что в этот переломный, мистический год все мои родные и близкие живы и здоровы.
Ну а теперь, отсчёт пошёл на новый круг, который пролетит, видимо, еще быстрее 🤗😄😜

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...



Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...