Как избежать неловких звуков в позе раком?

Тренировка мышц

После родов у меня так было😂 мы с мужем так угорали с этого 😂😂😂😂 упражнение кегеля очень помогло мне 🥰

Меня тож бесят эти звуки,твою мать,правда они в определенной позе и если медленно головку засовывать/высовывать...

Не прогибаться сильно,чтобы попа выше спины не была и тренировать мышцы) это как я слышала)) а так мне кажется оно как то само прошло у меня,не припомню короче в последнее время такого🤔 посмотрим что будет после вторых родов,боюсь ветер будет завывать 🤣🤣🤣🙈

После родов да есть такая тема . Пук пук пук пук 😄 я ещё в смешок говорю , набралооооось, остерегайся, баааах и выпускаю 😅

А что тут стыдного? Муж должен понимать что это организм. У многих так. Я тоже купила шарики тренировать мышцы. В итоге не могу. Почему-то после родов все там тааааак узко что муж смеётся говорит каждый раз как с девственницей. А вообще-то больно (((( поэтому тоже хочу шариками тренировать но боюсь что ещё хуже будет (((((

Хз🤷🏼‍♀️ когда попадает, когда нет. Муж раньше ржал, сейчас уже пофигу😂

Как вариант -не прогибаться. Находится в положении чтобы плечи и жопа на одном уровне были.

Если таз будет выше,чем все остальное-пердеж обеспечен. Вне зависимости от силы мышц🤷‍♀️

Это типа нормально.

Зависит от члена - с разными мужиками то бывает то нет - так что это не мышцы таза

Постоянно так. Муж привык, а меня начало ужасно бесить. Такие звуки, как из унитаза

Мы с мужем угараем😂😂

Мы тоже ржом🤣

🙈😄😄😄лежу ржу,зашла почитать в группу...😃завтра мужу расскажу от чего это...😄😄😄

Упражнения Кегеля делайте. Звуки из за слабости влагалища,провисание особо ощутимо именно в этой позе